Spielend Bälle spielen

Verlag: Limpert
Themenbereich: Sport und Freizeit
Genre: Ratgeber / Sport
Seitenzahl: 144
Ersterscheinung: 13.02.2013
ISBN: 9783785318706

144 praxiserprobte Übungen und Spiele zur Koordinationsschulung im Ballsport

Koordination ist eine der wichtigsten Voraussetzungen für richtiges Bewegungshandeln bei den großen Ballsportspielen. In diesem Praxisbuch werden verschiedene Bewegungsaufgaben vorgestellt, mit denen die koordinativen Fähigkeiten Orientierung, Differenzierung, Reaktion, Rhythmus und Gleichgewicht konkret für die Ballsportarten Fußball, Handball und Basketball trainiert werden, um zentrale Spielsituationen adäquat und flexibel bewältigen zu können. Durch die Aufteilung der Übungen in Einzel-, Partner- und Gruppenübungen innerhalb der einzelnen koordinativen Fähigkeiten können Lehrer und Übungsleiter ihre Schüler in kleinen Schritten an das jeweilige Ballsportspiel heranführen.

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