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Cover-Bild Cupping - Die neue Methode zum Lösen der Faszien
Band der Reihe "GU Ratgeber Gesundheit"
(1)
15,99 €
inkl. MwSt
  • Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
  • Themenbereich: Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung - Medizin und Gesundheit
  • Genre: Ratgeber / Gesundheit
  • Seitenzahl: 128
  • Ersterscheinung: 10.09.2018
  • ISBN: 9783833866111
Heike Oellerich, Miriam Wessels

Cupping - Die neue Methode zum Lösen der Faszien

Das moderne Schröpfen bei Rückenproblemen, Müdigkeit, Kopfschmerzen und vielem mehr

Das moderne Schröpfen für den Hausgebrauch

Cupping ist im Deutschen eher unter der Heilmethode Schröpfen bekannt. Heute nutzen neben Sportlern wie Michael Phelps und Hollywoodstars wie Gwyneth Paltrow auch viele Therapeuten die Methode zur Entspannung und Schmerzlinderung. Neuerdings gibt es pflegeleichte Cups aus Silikon, die man einfach mit der Hand zusammendrückt und auf die Haut setzt. Sie sind unzerbrechlich und leicht zu reinigen. Durch den von den Cups erzeugten Unterdruck werden Verspannungen gelöst, die Durchblutung stimuliert, der Lymphfluss angeregt und Schmerzen „wegmassiert“. Zudem aktiviert Cupping das Immunsystem und trägt zur Linderung von Beschwerden bei z. B. Asthma, Migräne, Bluthochdruck, Verdauungsproblemen oder Burnout bei. Das Buch „Cupping“ bietet eine kompakte theoretische Einführung in diese Methode und beschreibt die unterschiedlichen Anlegetechniken. Im letzten Kapitel werden die Beschwerden von A bis Z mit ihren speziellen Cuppingtechniken Schritt-für-Schritt beschrieben und bebildert.

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Meinungen aus der Lesejury

Veröffentlicht am 14.10.2018

Informativ und gut verständlich

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Cupping kenne ich von meiner Physiotherapeutin. Mir hat es nach meiner Schulter-OP gut geholfen und mir mehr Beweglichkeit verschafft, auch bei Verspannungen fand ich es hilfreich.
Ich habe mir das Cupping ...

Cupping kenne ich von meiner Physiotherapeutin. Mir hat es nach meiner Schulter-OP gut geholfen und mir mehr Beweglichkeit verschafft, auch bei Verspannungen fand ich es hilfreich.
Ich habe mir das Cupping Set von BellaBambi dazu bestellt, wenn man Cups und Buch im Set bestellt, spart man sogar noch einige Euro.
Das Buch erklärt sehr gut verständlich, was Cupping ist und wann es helfen kann und auch wann man es nicht anwenden sollte.
Die verschiedenen Übungen werden gut erklärt und mit Bildern verdeutlicht.
Die Anwendungsmöglichkeiten sind sehr vielfältig.
Die meisten Übungen bzw Behandlungen kann man auch alleine bei sich anwenden.