- Verlag: ROWOHLT E-Book
- Genre: Sachbücher / Politik, Gesellschaft & Wirtschaft
- Ersterscheinung: 17.12.2019
- ISBN: 9783644006621
Deutschland schläft schlecht
Wie Schlafmangel uns alle krank macht und was Sie dagegen tun können
Rund 80 Prozent aller deutschen Arbeitnehmer leiden an Schlafstörungen. Die Folgen für unsere Gesundheit sind alarmierend: Schlafmangel macht uns krankheitsanfällig, depressiv, dick und unkonzentriert. Der renommierte Spezialist für Schlafmedizin, Prof. Dr. Ingo Fietze, erklärt weshalb gesunder Schlaf ebenso wichtig ist wie gesunde Ernährung und Sport, warum dringend ein Bewusstsein dafür geschaffen werden muss, dass Schlafstörungen eine der großen bedrohlichen Volkskrankheiten unserer Zeit sind - und was Betroffene tun können.
Bereits erschienen unter dem Titel «Die übermüdete Gesellschaft »
Bereits erschienen unter dem Titel «Die übermüdete Gesellschaft »
Weitere Formate
- ebook / epub 4,99 €
- Paperback 10,00 €
- Hardcover 20,00 €
Meinungen aus der Lesejury
Es sind noch keine Einträge vorhanden.