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inkl. MwSt
- Verlag: BoD – Books on Demand
- Themenbereich: Sport und Freizeit
- Genre: Ratgeber / Sport
- Seitenzahl: 152
- Ersterscheinung: 24.02.2010
- ISBN: 9783833417177
Fitness für Bogenschützen
Ausgleichs- und Ergänzungsübungen
Eine wichtige Hilfestellung für das Training des erfolgreichen Bogenschützen.
Übungsgruppen für Kraft und Beweglichkeit (besonders im Nacken- und Schulterbereich), für Ausdauer, Koordination, Atem und mentale Stärke bieten für den Bogenschützen die optimale Ergänzung.
52 verschiedene Übungen mit 107 Abbildungen.
Übungsgruppen für Kraft und Beweglichkeit (besonders im Nacken- und Schulterbereich), für Ausdauer, Koordination, Atem und mentale Stärke bieten für den Bogenschützen die optimale Ergänzung.
52 verschiedene Übungen mit 107 Abbildungen.
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