Werde übernatürlich

Inhalt:
Wir können lernen, unsere schöpferischen Fähigkeiten auf einer höheren Ebene zum Ausdruck zu bringen; wir können uns in Frequenzen einschwingen, die unsere materielle Welt transzendieren, sowie unser Bewusstsein und unsere Energie auf mehr Ordnung und Kohärenz ausrichten. Durch regelmäßige Meditationspraxis ist es möglich, die chemischen Prozesse im Gehirn willentlich zu verändern und dadurch profunde mystisch-transzendente Erfahrungen auszulösen. Weiterhin profitieren wir von einem gesünderen Körper, einem Geist, der weniger Beschränkungen unterliegt, und gewinnen den Zugang zu spirituellen Wahrheiten.



Meinung:
Nachdem ich "Du bist das Placebo" gelesen hatte, wollte ich gleich mit "Werde Übernatürlich" weitermachen. Ich empfehle auf jeden Fall schon mal vorher etwas von Dr. Joe Dispenza gelesen zu haben. Ich fand nicht alles immer gleich verständlich. Viele Sachen musste ich nochmal lesen. Ich habe auch dieses Buch in Etappen geteilt, weil soviel Wissen und Infos darin steckt, dass man es gar nicht alles in einem Mal aufnehmen kann. Ich empfehle auch jedem, sich Notizen zu machen, man vergisst sehr schnell sehr viel. Es geht sehr um die wissenschaftliche Seite vom Gesetz der Anziehung und dem Gesetz der Ressonanz. Es geht darum, wie man sein Bewusstsein auf höhere Frequenzen bringt, wie das Gehirn funktioniert und was man damit erreichen kann. Es gibt immer wieder Erfolgsbeispiele, die sehr motivierend sein können.



Fazit:
Ein lehrreiches Buch über die Macht des Unterbewusstseins.

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Mein Problem mit dem Buch ist gar nicht mal, dass Dispenza sich ständig wiederholt oder Werbung für seine Seminare macht oder zig überflüssige Grafiken zeigt, die ich für unwissentlich halte...
Mein Problem ist, dass er Wahrheiten mit Halbwahrheiten mischt und damit Schaden anrichtet.

Für wahr halte ich, dass Meditation den Körper entspannt und dies bei der Heilung von Krankheiten helfen kann.

Für schädlich halte ich es, Gefühle wie Ärger oder Trauer strikt zu verdrängen, und sich vom Jetzt abzuwenden und sich auf die Zukunft und Dankbarkeit und Freude auszurichten. Das wäre so, als würde ich im Auto sitzen und die Warnlampen ignorieren. (siehe auch 'spiritual bypassing')
Wut oder Scham sind nicht grundsätzlich schlecht.
Emotionen sind wichtig, denn sie haben eine Botschaft.
Dazu empfehle ich das Buch "When the body says 'no' " von Gabor Maté.

Meditation zu nutzen, um materielle Bedürfnisse zu befriedigen (Reichtum, ein Genie sein, erfolgreich sein) erscheint mir widersinnig. Das Ziel von Meditation (und Buddhismus) ist es gerade, im Jetzt zu sein, alle Gefühle zu spüren und zu akzeptieren. Dabei erkennt man mit der Zeit Muster, lernt etwas daraus und verändert sein Verhalten. Ja, das ist mühsam und schmerzhaft.
Aber es gibt keine Abkürzung.

Affirmationen aus dem Buch sind zum Beispiel:
Reichtum fliesst zu mir. / Wealth flows to me.
Alle meine Bedürfnisse werden immer erfüllt. / All my needs are always met.
Mein Körper wird jeden Tag jünger. / My body becomes younger every day.
Zufälle passieren mir ständig. / Synchronicities happen to me all of the time.

Klingt ja erstmal toll.
Aber ist es realistisch?
Vor allem die Zusätze "immer" und "jeder Zeit"?
Hier werden Erwartungen aufgebaut, die sich nicht erfüllen werden. Die Enttäuschung ist schon vorprogrammiert.
Ich hoffe, dass sich nicht die Leser selbst die Schuld geben. Dass sie nicht glauben, dass es nicht geklappt hat, weil sie sich nicht genug angestrengt haben.

Keine Leseempfehlung.
Wenn Sie Probleme mit negativen Emotionen haben und erkrankt sind, lesen Sie lieber "The body says 'no' " von Gabor Maté oder schauen Sie sich ein Video von ihm auf YouTube an.
Ansonsten kann ich noch "Die Seele will frei sein" von Michael A. Singer empfehlen.
Zu Meditation gibt es jeden Menge Bücher. Entscheiden Sie sich einfach für eine Methode und meditieren Sie regelmäßig.
Nein, davon wird man nicht reich, aber man spart sich das Geld und die Zeit für dieses Buch und die Enttäuschung.