Der Tennissport aus internistisch-sportmedizinischer Sicht

Verlag: Academia
Genre: Ratgeber / Sport
Seitenzahl: 258
Ersterscheinung: 1987
ISBN: 9783883453194

Beanspruchungsprofil des Tennissports und anderer Rückschlagspiele mit sportpraktischen Empfehlungen für den Leistungs- und Gesundheitssport

Das zentrale Anliegen der Arbeit ist, die Rückschlagspiele, vor allem das Tennisspiel, unter leistungsmedizinischen, rehabilitativen und präventivmedizinischen Aspekten zu diskutieren. Besonderer Wert wird auf die sportpraktische Umsetzbarkeit der Befunde gelegt, da nur praxisnahe sportmedizinische Empfehlungen dem Sportler selbst dienlich sind. Aus den erhobenen Befunden wird geschlossen, daß sich bei den Rückschlagspielen Reaktionen ergeben, die im Verlauf eines systematisch betriebenen Trainings in die Richtung von gesundheitlich wünschenswerten Anpassungserscheinungen tendieren. Tennisspiel und Dauerlauf kommen der präventivmedizinisch gesehen optimalen Beanspruchungsform am nächsten.

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