9,99
€
inkl. MwSt
- Verlag: Bassermann
- Themenbereich: Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung - Fitness und Ernährung
- Genre: Ratgeber / Gesundheit
- Seitenzahl: 336
- Ersterscheinung: 10.06.2019
- ISBN: 9783809440734
Das Women's Health Yoga-Buch. Poweryoga, entspannende Asanas, Rückenübungen, Atmung, Meditation u.v.m.
Fit, sexy & entspannt – trainieren Sie sich glücklich
Das große Standardwerk
Jede Menge Ganzkörper-Workouts und Yoga-Stellungen helfen den Körper zu formen und Stress abzubauen. Neben den wichtigsten Asanas, findet man viele praktische Übungen, die sich im Alltag einfach umsetzen lassen. Für Einsteigerinnen, als auch für erfahrene Yogini!
Ausstattung: durchgehend farbige und s/w Abbildungen
Jede Menge Ganzkörper-Workouts und Yoga-Stellungen helfen den Körper zu formen und Stress abzubauen. Neben den wichtigsten Asanas, findet man viele praktische Übungen, die sich im Alltag einfach umsetzen lassen. Für Einsteigerinnen, als auch für erfahrene Yogini!
Ausstattung: durchgehend farbige und s/w Abbildungen
Weitere Formate
- ebook / epub 9,99 €
Dieses Produkt bei deinem lokalen Buchhändler bestellen
Meinungen aus der Lesejury
Es sind noch keine Einträge vorhanden.