3,95
€
inkl. MwSt
- Verlag: Dörfler Verlag GmbH
- Genre: Ratgeber / Gesundheit
- Seitenzahl: 144
- Ersterscheinung: 2007
- ISBN: 9783895558214
Nordic Slim
Nordic Walking & Schlankheitskur
Nordic Slim macht Spaß, schlank und fit
Müde, übergewichtig, träge, lustlos? Oft genügt schon eine geringfügige Umstellung zu gesünderer Ernährung und nur wenige Minuten Körpertraining pro Tag, um aus sich selbst einen jüngeren, optimistischeren Menschen zu machen. Das richtige Programm dazu heißt "Nordic Slim", ist klinisch erprobt und auch für untrainierte Menschen geeignet. Das Prinzip: In drei Monaten 30 Prozent weniger Fett, dafür 30 Prozent mehr Muskeln. Nordic Slim, die Kombination aus einem perfekten Fatburning-Programm mit Nordic Walking, basiert auf aktuellen Erkenntnissen der modernen Gesundheitsforschung und ist eine Wohltat für Körper und Seele.
- Nordic Walking plus Slim-Diät
- Ideales Ganzkörpertraining für Muskeln,
Gelenke und Knochen
- Gezieltes Fatburning: die Nordic-Slim-
Schlankheitskur
- Konkrete Anleitungen, Tages- und Monatspläne
für Ernährung und Fitnessübungen
- Empfohlen vom Fitness-Papst Dr. Ulrich Strunz!
Müde, übergewichtig, träge, lustlos? Oft genügt schon eine geringfügige Umstellung zu gesünderer Ernährung und nur wenige Minuten Körpertraining pro Tag, um aus sich selbst einen jüngeren, optimistischeren Menschen zu machen. Das richtige Programm dazu heißt "Nordic Slim", ist klinisch erprobt und auch für untrainierte Menschen geeignet. Das Prinzip: In drei Monaten 30 Prozent weniger Fett, dafür 30 Prozent mehr Muskeln. Nordic Slim, die Kombination aus einem perfekten Fatburning-Programm mit Nordic Walking, basiert auf aktuellen Erkenntnissen der modernen Gesundheitsforschung und ist eine Wohltat für Körper und Seele.
- Nordic Walking plus Slim-Diät
- Ideales Ganzkörpertraining für Muskeln,
Gelenke und Knochen
- Gezieltes Fatburning: die Nordic-Slim-
Schlankheitskur
- Konkrete Anleitungen, Tages- und Monatspläne
für Ernährung und Fitnessübungen
- Empfohlen vom Fitness-Papst Dr. Ulrich Strunz!
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