![Cover-Bild Duathlontraining](https://www.lesejury.de/media/images/product-huge/duathlontraining_9783840300981.jpg)
- Verlag: Meyer & Meyer
- Themenbereich: Sport und Freizeit
- Genre: Ratgeber / Sport
- Ersterscheinung: 01.01.2009
- ISBN: 9783840300981
Duathlontraining
Intelligent - effektiv - erfolgreich
Auf fundierter wissenschaftlicher Grundlage werden in diesem Buch alle Bereiche des Duathlontrainings umfassend behandelt. Nachstehend eine Themenauswahl: Aspekte der Radfahr- und Lauftechnik, der Trainingskontrolle mit Laktat- und Herzfrequenzmessungen, der duathlonspezifischen Ernährung, Ursachen von Fehl- und Übertraining u.s.w.
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