12,80
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inkl. MwSt
- Verlag: Lothar Rundel
- Themenbereich: Sport und Freizeit
- Genre: Ratgeber / Sport
- Seitenzahl: 100
- Ersterscheinung: 28.09.2020
- ISBN: 9783982193304
Denk dich STARK
Motivationstraining für Sportler
Denk dich stark
Manfred Baum, geb. 1954, war jahrzehntelang Profi-Tischtennisspieler und Trainer aus Passion. Sein Leben fand meist an der Platte statt und tausende Gegner und Mannschaftskameraden kennen und mögen ihn als liebenswerten, friedfertigen Zeitgenossen.
Aber nur, bis er den Ball zu spielen hat...
Dieser Ratgeber ist keine wissenschaftliche Abhandlung, sondern ein kleiner Begleiter mit Tipps zur besseren mentalen Einstellung aufs Spiel, erzählt in Manfred Baums unverwechselbarer Art und Weise.
In Anlehnung an Ausbildungsmethoden der US Navy Seals als Ausgangsbasis berichtet er, wie er sich vor und während eines Spiels auf die schnell wechselnden Situationen und Gegner vorbereitet und einstellt. Dies geschieht bei ihm jedoch nicht mit militärischem Drill, sondern einer ganzen Menge an Einfühlungsvermögen, Beobachtungs- und Kombinationsgabe, Spielerfahrung und Verständnis für die mentalen Belange eines Tischtennisspielers.
Mit einem Vorwort des Ehrenpräsidenten des Deutschen Tischtennis-Bundes und vielfachem Nationalspieler Hans Wilhelm Gäb
Manfred Baum, geb. 1954, war jahrzehntelang Profi-Tischtennisspieler und Trainer aus Passion. Sein Leben fand meist an der Platte statt und tausende Gegner und Mannschaftskameraden kennen und mögen ihn als liebenswerten, friedfertigen Zeitgenossen.
Aber nur, bis er den Ball zu spielen hat...
Dieser Ratgeber ist keine wissenschaftliche Abhandlung, sondern ein kleiner Begleiter mit Tipps zur besseren mentalen Einstellung aufs Spiel, erzählt in Manfred Baums unverwechselbarer Art und Weise.
In Anlehnung an Ausbildungsmethoden der US Navy Seals als Ausgangsbasis berichtet er, wie er sich vor und während eines Spiels auf die schnell wechselnden Situationen und Gegner vorbereitet und einstellt. Dies geschieht bei ihm jedoch nicht mit militärischem Drill, sondern einer ganzen Menge an Einfühlungsvermögen, Beobachtungs- und Kombinationsgabe, Spielerfahrung und Verständnis für die mentalen Belange eines Tischtennisspielers.
Mit einem Vorwort des Ehrenpräsidenten des Deutschen Tischtennis-Bundes und vielfachem Nationalspieler Hans Wilhelm Gäb
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