Einfaches und effektives Arbeitsbuch für mehr Freude und Glück
Michaela Lamprecht hat mit dem Tagebuch eine ideale Unterstützung auf dem Weg zu mehr Freude und Glück im Alltag geschaffen.
Dieses Buch ist einfach und klar strukturiert, wodurch die Anwendung kinderleicht ...
Michaela Lamprecht hat mit dem Tagebuch eine ideale Unterstützung auf dem Weg zu mehr Freude und Glück im Alltag geschaffen.
Dieses Buch ist einfach und klar strukturiert, wodurch die Anwendung kinderleicht ist. Auch sind die Fragen hierin sehr inspirierend und regen gleichzeitig zum Nachdenken an.
Ich finde das Buch sehr effektiv, weil die tägliche Beschäftigung mit der Thematik schnell zu Erfolgen führt. Gerade durch die regelmäßige Beschäftigung mit dem Thema machen wir uns bewusst, was uns glücklich macht und lernen auch kleine Momente im Alltag besser zu schätzen. Wenn wir dann wissen, was uns guttut, können wir das auch umsetzen. Und genau das ist mir mit dem Buch sehr gut gelungen: Ich habe einiges über mich gelernt und mir ist vieles klarer geworden, was mir im Alltag hilft und mich dazu bringt, insgesamt glücklicher zu werden.
Daher finde ich das Buch super gut und kann es allen empfehlen, die bereit sind, jeden Tag wenige Minuten für die eigene Zufriedenheit und Freude zu investieren, um letztlich einen sehr wertvollen Benefit daraus zu ziehen und dauerhaft eine Veränderung im Leben bewirken zu können.
Von mir 5 von 5 Sternen für ein einfaches und effektives Buch.