•Rezension•
You Deserve This von Pamela Reif
Handlung:

YOU DESERVE THIS ist eine Kombination aus zahlreichen leckeren Bowl-Rezepten und spannenden Grundwissen zum Thema Ernährung. Gesunde Ernährung soll etwas mit Verzicht zu tun haben? Das sieht das Fitness- und Lifestyle Vorbild ganz anders und beweist dies mit ihrem Kochbuch voller liebevoller und leckerer Rezepte.😋 Meine Meinung:

Ich habe dieses Buch von einer guten Freundin zu Weihnachten bekommen und wollte mich damit motivieren wieder mehr Sport zu machen und mich gesünder zu ernähren. Gestern habe ich nun meine ersten Bowls ausprobiert und wollte nun gerne eine Rezension zu diesem Buch hochladen. Zuallererst ein großes Lob an Pamela, mit wie viel liebe sie an diesem Kochbuch gearbeitet hat. Ich habe selten ein Rezeptbuch gesehen, was einen so motiviert wie dieses. Egal ob fürs Frühstück, Mittag oder Abendessen, es ist alles dabei. Auch kleinere Snacks, Beilagen, Toppings und Dips sind hier zu finden. Meine ersten Bowls waren einfach mega lecker und ich bin auch sehr zuversichtlich, dass ich mir die Zeit dafür nehme, weitere Rezepte auszuprobieren.
Leider kann ich aber auch die Menschen verstehen, die schnell die Lust daran verlieren, außergewöhnliche und gesunde Rezepte auszuprobieren. Häufig fehlen viele Dinge zum kochen und diesen Aufwand macht man sich meist durch seine Bequemlichkeit nicht. Auch einige Küchengeräte besitze ich leider nicht. Dennoch denke ich, dass jeder es schaffen kann wenn er will um etwas gutes für sich zu tun. Und diese Kleinigkeit nehme ich mir dann doch für dieses Jahr vor ☺️ 4,5/5⭐️

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