Wer schon einige Erfahrungen mit Diäten hinter sich hat, oder wer eine Diät anfangen möchte, der hat mit diesem Buch eine sehr gute Hilfestellung.

Mir gefällt es sehr, dass dieser Ratgeber einen anderen Weg aufzeigt, um Pfunde loszuwerden. Hier geht es nicht ums Kalorien zählen, wie in vielen anderen Diät-Ratgebern , sondern hier geht es ums Essen nach der Uhr. In den essensfreien Zeiten kommt es darauf an, dass wirklich nichts gegessen wird. Dafür kann man dann in den Zeiten des Essens, sich auch richtig satt essen, ohne Kalorien zu zählen. Natürlich soll man sich zusätzlich auch gesund ernähren, daher enthält dieser Ratgeber auch dahingehend viele hilfreiche Tipps.

Tatsächlich ist es mir nicht leichtgefallen, auf mein geliebtes " Betthupferl " zu verzichten, aber ich habe es mit großer Willensstärke geschafft. Zwar bin ich noch nicht lange dabei, aber immerhin habe ich in 3 Tagen schon ein Kilo abgenommen. Dies motiviert doch zum Weitermachen, und zum Durchhalten. Dennoch ein Sparziergang ist es nicht!

Dieses Buch hilft aber durch viele Ratschläge schon beim Lesen nicht pausenlos ans Essen zu denken.

Sehr gut und hilfreich sind für mich auch die Beispiele für die Getränke in der Esspause. Auch für Berufstätige sind praktische Beispiele aufgeführt, wie man Essen vorkochen und dann mitnehmen kann. Das Buch ist voller Tipps, einiger Rezepte, Anregungen und Entscheidungshilfen.

Hervorheben möchte ich auch das übersichtliche Inhaltsverzeichnis. Hier kann man leicht finden wonach man sucht. Das Format des Buches ist sehr handlich. Durch die durchweg gute Bebilderung macht es Spaß den Ratgeber immer wieder zur Hand zu nehmen.

Ich empfehle diesen Ratgeber sehr gerne an alle, die einige Kilos verlieren möchten, aber auch an diejenigen, die auf gesunde Ernährung und Lebensweise achten.

Natürlich hat dieses Buch 5 Sterne verdient !

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Das Thema Corona begleitet uns täglich, und so war ich gespannt, wie man dieses Thema als Thriller umsetzen kann. Das Cover ist passend zum Buch, und es macht neugierig was es mit Corona 2.0 auf sich hat.

Gemütlich fing dann die Geschichte an, in dem Bekanntes rund um Corona erläutert wurde. Hier ist die Geschichte sehr nah an der Wirklichkeit. Man lernt den Journalisten "Christian Wegner" und sein Arbeitsgebiet und Umfeld etwas kennen. Obwohl Figuren, Orte und Handlungen rein fiktiv sind, hatte ich das Gefühl als ob Tatsachenberichte in leicht abgewandelter Form dargeboten wurden. Von Spannung war rein gar nichts zu spüren ! Dies ging auch eine Weile so weiter, Bei einen so kleinen Buch, welches ein Thriller sein will, nicht zu verstehen. Ich war froh, als nach einigen Kapiteln endlich Spannung aufkam, die dann auch bis zum Schluss anhielt. Die eigentliche Handlung war aber auch dann noch sehr durchsichtig, und es fehlten Überraschungen, die einen guten Thriller ausmachen.

Trotzdem hatte ich mit diesem Roman einige interessante und teilweise spannende Lesestunden, aber meine Erwartungen an diesen Thriller wurden leider nicht erfüllt.

Dieses Buch ist schnell zwischendurch zu lesen, lässt einige Fragen offen, und lässt eindeutig an Tiefgang fehlen.

Ich empfehle dieses Buch daher nur bedingt, da Thriller Fans enttäuscht sein könnten, so wie ich. Unter dem Genre " Science Fiktion " kann diese Geschichte durchaus seine Leserschaft finden und auch erfreuen.

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Dieser Krimi lässt mich sehr nachdenklich zurück. Nachdenklich, weil die Handlung nicht willkürlich aus der Luft gegriffen ist, sondern in einer Diktatur durchaus vorstellbar ist.

Der Roman schildert unter anderem Praktiken, die so oder so ähnlich im dritten Reich Wirklichkeit waren. Mich hat diese Geschichte berührt, wobei ich diesen Roman eher im Genre der dystopischen Literatur, als bei Krimis sehe. Für mich har diese Geschichte auch genügend Freiraum für eigene Gedanken gelassen, denn nicht sämtliche Handlungen sind bis ins kleinste Detail erschlossen. Mir lief es oft " heiß und kalt " den Rücken hinunter, da das Böse stets allgegenwärtig war.

Ich finde es positiv, dass die Protagonisten ausschließlich der älteren Generation angehören. Bisher hatte ich noch keinen Roman gelesen, der ältere Menschen so perfekt in Szene gesetzt hat wie " Sterbewohl ".

Titel, Thema und die Protagonisten vereinen sich hier in einem besonderen Krimi, bzw. dystopischen Roman.

Dieser Roman liest sich schnell, die Thematik hinter der Handlung ist klar zu erkennen, aber der Schreibstil ist ziemlich leicht, und mit wenig Tiefgang versehen. Dennoch zieht sich eine wohldosierte Spannung durch die Geschichte, und mir hat es Spaß gemacht diesen Roman zu lesen.

Das Cover ist sehr auffällig, passt natürlich gut zum Thema, aber es kann anfangs etwas abschrecken. Auf den ersten Blick schaut es wie ein Sachbuch für schmerzloses Sterben aus, aber zum Glück ist ja " Kriminalroman " sehr deutlich unter dem Titel vermerkt.

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Dieser Roman ist ganz besonders. Er verkörpert zwei Liebesgeschichten, die sich am Ende auf sehr realistische Art und Weise vereinen. Die einzelnen Kapitel sind mal in der Gegenwart, und mal in der Vergangenheit geschrieben. In der Vergangenheit blicken wir auf das Jahr 1974 zurück, in dem auf Zypern der grausame militärische Putsch stattfand.

Jedes Kapitel wird mit einfühlsamen, poetischen Versen eingeleitet. Die Autorin " Emma Wagner " vermag es, liebevolle Worte zu Sätzen zu formen, die wohl jedes Herz berühren. Meine Gefühle fuhren Achterbahn von Kapitel zu Kapitel. Dabei ist von der ersten bis zur letzten Seite das Band der Spannung nie gerissen.

Ich habe mich auf eine Reise nach Zypern entführen lassen, und dabei jede Handlung, jede Landschaftsbeschreibung, und jede Liebesszene genossen. Mysteriöse Ereignisse, merkwürdige Begegnungen, Freundschaften, und ein großer Part von tiefer Liebe begegneten mir bei meiner virtuellen Reise durch Zypern. Ein Lesegenuss von höchster Güte !

In Teilen der Vergangenheit empfand ich Wut und Trauer. Betrachtet man die grausamen Ereignisse aus dem Jahr 1974, die real waren, und teilweise heute noch sind.

Wohldosiert reihen sich tiefe Gefühle in diese Geschichte ein, die weder kitschig noch schnulzig daherkommt. Emotional berühren sie Herz und Seele, wenn man sich auf das Gelesene einlassen kann. Die gesamte Handlung macht Sinn, und sie ist von Anfang bis Ende logisch aufgebaut. In gewisser Weise enthält diese Geschichte auch eine Botschaft, denn wer im Heute und Morgen glücklich leben will, darf die Vergangenheit nicht ignorieren.

Oh schade.....schon zu Ende, dies waren meine ersten Worte, als ich bei der letzten Seite angekommen war.

Diesen Roman empfehle ich sehr gerne Jedem, der tiefgründige und gefühlvolle Romane liebt, und der auf plump dargestellte Sex-Szenen gut verzichten kann. Dieser Roman macht süchtig. Süchtig nach weiteren Romanen in dieser außergewöhnlichen Schreibweise der Autorin " Emma Wagner ". Viele ihrer Romane sind in Gegenwart und Vergangenheit geschrieben, und die, welche ich gelesen habe, brillieren alle durch einen Sternenregen voller großer Gefühle, die sie über ihrer Leserschaft ausschüttet.

Natürlich bekommt dieser Roman von mir 5 Sterne, verbunden mit einem großen Herz für eine perfekte Charakter- Darstellung der Protagonisten, und für die teilweise poetische Schreibweise, die ihresgleichen sucht.

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"Ein Gutes Dutzend Wilde Pilze" ist quasi das Geschwister-Buch zu " Ein Gutes Dutzend Wilde Beeren " Es zeigt Pilzliebhabern die wichtigsten Pilze, welche besonders schmackhaft sind, wann und wo man sie am besten findet, und führt auch die Pilze auf, mit denen die essbaren Exemplare verwechselt werden können. Hier sollte man bedenken, dass unerfahrene Sammler am besten zur eigenen Sicherheit sich zuerst einer Expertengruppe anschließen sollten. Dieses Buch kann dann immer noch eine sehr gute Hilfestellung leisten.

Durch das passende Format den Buches, kann man es leicht in der Tasche oder im Rucksack dabei haben.

Die sehr schmackhaft aussehenden Rezeptvorschläge bereichern diese Buch zusätzlich, und animieren zum Nachkochen. So ist dieser Ratgeber gleichzeitig ein kleines Kochbuch.

Ich empfehle dieses Buch, vor allen Dingen Anfängern in Sache Pilzsuche. Die Profis profitieren hier weniger vom Erkennen der Pilze ( sie brauchen dahingehend keine Hilfestellung ), aber dennoch könnten einige Rezepte sehr interessieren. Auch als Geschenk für einen Pilz-Interessierten ist dieses Buch bestens geeignet.

Ich vergebe gerne 5 Sterne.

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