Nicht gerade ein informatives Buch. Da ja gefühlt fast jeden Monat ein neues Buch über gesunde Ernährung erscheint, ist man schon ausreichend informiert.

Bei diesem Ratgeber hat allerdings nur der Titel gelockt, mehr nicht, deshalb für mich klipp und klar keine Kaufempfehlung. Ich bin genauso schlau wie vorher, außerdem wurde nicht gut und ausreichend recherchiert.

Keine Kaufempfehlung meinerseits.