Ernährungstherapeutin Veronika Cohrs trifft in ihrem Beruf viele unterschiedliche Menschen, meist mit demselben Wunsch: Endlich nachhaltig abnehmen! Ihre Erfahrungen hat sie in ihrem Ratgeber „Abnehmen mit Selbstliebe“ zusammengefasst und ein Konzept entwickelt, auf das ich wahnsinnig gespannt war. Zunächst hat mich der einprägsame Titel angesprochen. Und das Cover hat sein Übriges dazu getan, das ich das Buch unbedingt lesen wollte.

Der Ratgeber ist in drei Kapitel eingeteilt. Zuallererst wird im Vorwort das Konzept der Glücksformel erläutert. Das erste Kapitel ist „Wissen ist Macht“, im zweiten Kapitel geht es um die Anwendung und das dritte Kapitel beschäftigt sich mit der Selbstliebe.

Im ersten Kapitel erfolgt ein kleiner Abriss über die gängigen Ernährungsempfehlungen. Dort erläutert sie kurz und prägnant, das grundlegende Wissen zum Thema Ernährung. Der zweite Teil beschäftigt sich mit der Anwendung des Wissens. Sie gibt kleine Hilfen wie die Tellerformel, Tipps bei akuten Naschanfällen und zur sportlichen Betätigung.

Der dritte Teil war für mich der interessanteste. Leider war dieser Teil ein wenig zu kurz, vor allen Dingen, weil im Titel des Buches die Selbstliebe angepriesen wurde. Gerne hätte ich mehr erfahren über das Gesetz der Anziehung und einige detaillierte Übungen wären schön gewesen.

Fazit:
Ein prägnanter Ratgeber über Abnehmen in Verbindung mit Selbstliebe, der ein guter Einstieg in das Thema ist.

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Marlo arbeitet nach einer Verletzung, die ihren Traum als Balletttänzerin zerstört hat, im Fitnessclub ihrer Eltern. Als sie ihren Freund beim Fremdgehen erwischt, wettet sie mit ihrem Vater. Wenn sie einen Mann findet den sie liebt, der weniger attraktiv ist wie sie, darf sie im Club ihre langersehnten Gruppenkurse anbieten. Wenn ihr Vater gewinnt, bleibt alles so wie es ist. Und so meldet sich Marlo bei einer Dating-App an und beginnt mit kuriosen Typen auszugehen. Doch bei all diesen Dates geht ihr der attraktive Kindheitsfeind Ben nicht mehr aus dem Kopf.

Dies ist der zweite Band der Reihe um Harper Landing. Man kann die Bände unabhängig voneinander lesen. Doch ich empfehle jedem die Reihenfolge einzuhalten. So kennt man das Flair des Städtchen, seine Bewohner und man trifft alte Bekannte wieder. Der Schreibstil ist wie gewohnt flüssig und man wird sofort in das kleine Städtchen am Puget Sund aufgenommen.

Marlo ist eine außergewöhnliche Frau, der das Leben so machen Brocken vor die Füße geworfen hat, doch sie meistert ihr Schicksal mit Bravour. Sie kämpft, ist immer für ihre Freunde da und hat Freude an ihrem Leben. Ben ist ein mittelloser Journalist, der in einer WG lebt und bei seinen Eltern in der örtliche Bäckerei aushilft. Mir hat nicht so gefallen, das er ein klein wenig schnodderig und eigenbrötlerisch rüber kam. Was auch zum Teil an seinen immer wiederauftauchenden Ex-Freundinnen und seinen Freunden lag.

Diesmal haben mir die Nebencharaktere nicht so gefallen. Marlos Eltern sind überzeichnet, Bens Freunde scheinen alle einen Sprung in der Schüssel zu haben und die Dates von Marlo sind auch nicht viel besser. Alles in allem wirken die Nebencharaktere zu gewollt kurios um ein paar Lacher zu generieren. Gut gefallen haben mir hingegen Bens Familie und das Paar aus dem ersten Band Julia und Aaron.

Fazit:
Ein verrückter zweiter Teil der Harper Landing Reihe, der vor allen Dingen durch die vielen kuriosen Nebencharaktere auffällt. Die Liebesgeschichte wird daher eher zum Nebenschauplatz.

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Rosie führt mit viel Liebe zum Detail ihren Buchladen. Doch dann bekommt sie die Kündigung, da das Haus abgerissen werden soll. Völlig niedergeschlagen wendet sie sich an ihre Internetbekannschaft Brie, eine Autorin für lesbische Liebesromane. Die beiden verstehen sich super und bald möchte sich Rosie mit ihr treffen. Doch dieses Treffen läuft nicht so ab wie geplant.

Dies ist nicht der erste Roman, den ich von der Autorin Rachel Lacey lese. Ihre Hunderomane haben mir richtig gut gefallen, weil sie einfach einen schönen lockeren Schreibstil hat. Auch in diesem Buch merkt man, das sie ihr Handwerk versteht. Die Geschichte ist toll aufgebaut, der Spannungsbogen wird gezogen und man fiebert mit den beiden Protagonisten mit.

Jane war mir von Anfang an sehr sympathisch. Ich habe mich sehr mit ihr identifiziert und konnte ihre Ängste nachvollziehen. Ihre Figur ist super herausgearbeitet. Ihre Unsicherheit und Introvertiertheit ist liebevoll gezeichnet und ich habe sie richtig lieb gewonnen. Rosie ist quirlig, nimmt kein Blatt vor dem Mund und ist die pure Lebendigkeit. Ihre Fröhlichkeit hat mich auch gleich eingenommen. Ihre Gefühle zu einander sind schön dargelegt und ich konnte ihre Liebesgeschichte nachfühlen. Ein Wermutstropfen ist das ich Rosies Problem mit Janes Brotjob nicht so ganz nachvollziehen konnte und auch die daraus für sie entstehenden Probleme. Sie hat meiner Meinung nach total über reagiert.

Besonders gefallen hat mir das Setting des Buchladens in New York City. Es war charmant zu lesen, wie Rosie sich mit ihren Kunden über Bücher unterhält, wie sie ihre Herz daran hängt. Auch die Suche nach einer neuen Immobilie war super beschrieben. Ein weiteres Highlight sind Rosies Freunde. Eine bunte Truppe, die man gerne um sich hätte und über die man vielleicht bei einem nächsten Buch mehr erfahren würde.

Fazit:
Ein wunderbarer Liebesroman über zwei Frauen, die um ihre Lieben kämpfen müssen hinter der traumhaften Kulisse eines charmanten Buchladen in New York City.

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Elaine und Glen sind schon seit langem beste Freunde. Seit ihr Vater gestorben und ihre Mutter Hals über Kopf die Stadt verlassen hat, gab es viele Situationen in dem sie Glens Unterstützung geschätzt hat. Doch als er sie küsst, wirbelt es ihre Freundschaft gehörig durch einander. Auch das Richard Elaine schöne Augen macht, lässt Elaines Herz höher schlagen.

Dies ist der zweite Band der Heart of Texas Reihe. Man sollte unbedingt die Reihe nach einander lesen, da die Romane auf einander aufbauen. Auch die Figuren entwickeln sich weiter und man trifft alte Bekannte wieder.

Ich liebe die Bücher von Debbie Macomber. Sie sind immer so warmherzig und ihre Figuren sind durchdacht. Doch hier werden die Hintergründe der Charaktere nur kurz angerissen. Es passiert so viel in den nur wenigen Seiten. Man hat das Gefühl das man nur an der Geschichte vorbeischrammt. Es fehlt die Tiefe.

Die Liebesgeschichte war sehr kurz gehalten und die Gefühle sind bei mir nicht angekommen. Glen ist wirklich ein vollkommen unsensibler Idiot. Er scheint noch nie mit einer Frau gesprochen zu haben, so wie er sich aufführt. Elaine hat es echt nicht leicht mit ihm.

Spannend war die Geschichte um Bitter End, die ja im ersten Band schon angerissen wurde. Die Idee mit der Geisterstadt und mit Richards Plan fand ich richtig gut.

Fazit:
Ein kurzweiliger Roman bei dem es um die Familie und Freunde von Glen und Elaine geht, bei dem man alte Bekannte wieder trifft und schon zukünftige Liebesbeziehungen angedeutet werden.

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Savannah lebt mit ihrem Bruder auf der Familienranch. Sie liebt ihre Rosen und ihren Garten. Doch sehr viel mehr gibt es in ihrem Leben nicht. Das ändert sich als der Cowboy Laredo in ihr Leben tritt und auf der Ranch aushilft. Zu allen Überfluss kehrt ihr lang verschollen geglaubter Bruder Richard zurück und bringt ihr geordnetes Leben gehörig durcheinander.

Dies ist der Auftakt der Heart of Texas Reihe. Ich liebe die Bücher von Debbie Macomber, weil sie es einfach versteht die Gedanken und Gefühle ihrer Protagonisten herauszuarbeiten und tiefgründig darzulegen. Doch leider hat mich ihr Schreibstil hier nicht überzeugt.

Das Buch ist mit 208 Seiten relativ kurz und es passiert so viel auf diesen wenigen Seiten, das es ein wenig hin geklatscht wirkt. Bei den Charakteren fehlt mir die Tiefe auch bei der Geschichte und beim Hintergrund fehlen mir viele Informationen. Savannah verliebt sich sehr schnell in Laredo und sie wirkt sehr naiv und unerfahren. Ein bisschen wie ein angestaubtes Mauerblümchen. Sie war mir nicht richtig sympathisch, weil mir ihre Hintergrundgeschichte gefehlt hat.

Man merkt das das Buch vor über zwanzig Jahren geschrieben wurde. Dadurch ist das Frauenbild etwas angestaubt und die Kommunikationswege beschränken sich auf Briefe schreiben und Festnetztelefon.

Fazit:
Ein kurzweiliger, etwas farbloser Liebesroman, bei dem mir die Tiefe gefehlt hat.

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