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Veröffentlicht am 04.08.2019

Unterwegs am South West Coast Path

Schritt für Schritt – Unterwegs am South West Coast Path
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Daniela Leinweber berichtet auf den ersten Seiten "Was davor geschah". Sie wiegt 142 kg, hat zwei kleine Kinder und ist verheiratet. Schon auf den Hausberg zu steigen, für andere ein Sonntagsspaziergang, ...

Daniela Leinweber berichtet auf den ersten Seiten "Was davor geschah". Sie wiegt 142 kg, hat zwei kleine Kinder und ist verheiratet. Schon auf den Hausberg zu steigen, für andere ein Sonntagsspaziergang, ist für sie ein unüberwindliches Unterfangen. Um diesem Hügel zu erklimmen, muss sie 240 Höhenmeter überwinden, dabei schafft Daniela Leinweber nicht mal 500 Meter auf der Ebene. Eines Tages kann sie sich aufgrund ihrer Leibesfülle nicht mal mehr in ihrem Bett auf die andere Seite drehen. Das ist der Augenblick, indem sie beschließt ihr Leben zu ändern. Sie wurde Vegetarierin, fing in klitzekleinen Etappen an zu gehen, nahm über 50kg ab und begab sich nach einer langen Vorbereitungszeit zusammen mit ihrem Mann auf den South West Coast Path in Südengland. Dabei hatte sie den Mut, ihre Weitwanderung öffentlich zu machen, um Spenden für einen guten Zwecks zu sammeln.

Auf den nächsten knapp 300 Seiten beschreibt die Autorin Tag für Tag die Wanderung im Süden Englands. Man leidet mit ihr und manchmal war ich mir gar nicht so sicher, ob sie es überhaupt schafft. Doch da waren die Freunde, Nachbarn und Kollegen, die sowieso nicht so richtig an sie glaubten; da war der Spendenaufruf und die Enttäuschung, kein Geld zu sammeln und da war ihr fester Wille, ihr Leben zu ändern.
Was soll ich sagen, sie hat es geschafft - 1.014 km Strecke, ca. 35.000 Höhenmeter in 59 Tagen!

Auch heute hat Daniela Leinweber keine Modellmaße und ist nicht gertenschlank, aber sie hat ihr persönliches Wohlfühlgewicht und ist körperlich und geistig topfit.

Das Buch hat stilistische und literarische Schwächen, es hat auch die eine oder andere Länge, da manche Szene für meinen Geschmack zu ausführlich beschrieben ist, ABER es ist ein wichtiges Buch. Daniela Leinweber zeigt, dass man es schaffen kann, dass man auch mit ein paar Kilos mehr, sich bewegen kann. Dabei ist sie immer sympathisch und sehr authentisch.

Veröffentlicht am 01.08.2019

Den durchlässigen Darm heilen

Leaky Gut
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Leaky Gut, der durchlässige Darm, ist seit neuestem in aller Munde. Die einen halten es für eine Modeerkankung, andere leiden darunter und Ärzte stehe dem komplexen Krankheitsbild meist überfordert gegenüber ...

Leaky Gut, der durchlässige Darm, ist seit neuestem in aller Munde. Die einen halten es für eine Modeerkankung, andere leiden darunter und Ärzte stehe dem komplexen Krankheitsbild meist überfordert gegenüber und stellen oft die falsche Diagnose.

Dirk Schweigler erkärt auf eine sehr verständliche und humorige Art was man unter Leaky Gut versteht, wie man ihn gegenüber anderer Darmerkrankungen abgrenzen und wie eine Therapie aussehen kann. Dabei wir dem Leser schnell klar, dass man ohne eine Zusatzkrankversicherung bereits bei der Diagnose arm wird. Beim Leaky Gut handelt es sich genau genommen um ein Syndrom, eine Kombination von verschiedenen Symptomen (Krankheitszeichen), die i.d.R. gemeinsam und gleichzeitig auftreten.

Dirk Schweigler ist selbst betroffen und hat wie so viele Betroffene eine Odyssee hinter sich; beginnen mit Anis-Kümmel-Fenchel-Tee, über die obligatorische Darmspiegelung, zum Heilpraktiker und TCM-Therapeuten bis er auf einen Heilpraktiker stieß, der eine ausführliche Darmuntersuchung vornahm, denn die Ursachen sind vielfältig, wie z.B. Histaminintoleranz, Schwermetalle, Nahrungsmittelunverträglichkeiten uvm. Nur durch eine Stuhlprobe kann man die Diagnose Leaky Gut sicher stellen. Trotz der ganzen Komplexität gibt es Hoffnung und im letzten Kapitel jede Menge Tipps für eine erfolgeiche Behandlung.

"Leaky Gut" ist zum einen Betroffenen zu empfehlen und zum anderen allen, die sich einen guten Überblick verschaffen wollen.
1 Punkt Abzug gibt es für die etwas nachlässige Textkorrektur, abgesehen davon gibt es nichts zu Meckern.

Veröffentlicht am 30.07.2019

Ein verschwundenes Kind und ein furchtbares Geheimnis

Der verborgene Garten - Sonderausgabe
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Inhalt: "Die junge Australierin Cassandra erbt von ihrer Großmutter Nell ein verlassenes Cottage in der englischen Grafschaft Cornwall. Daraufhin beginnt sie sich näher mit der Vergangenheit ihrer Großmutter ...

Inhalt: "Die junge Australierin Cassandra erbt von ihrer Großmutter Nell ein verlassenes Cottage in der englischen Grafschaft Cornwall. Daraufhin beginnt sie sich näher mit der Vergangenheit ihrer Großmutter auseinanderzusetzen. Wer war diese Frau? Woher stammte Nell wirklich? Auf den Spuren ihrer Großmutter stößt Cassandra auf das Geheimnis zweier Freundinnen, das seinen Anfang in den Gärten von Blackhurst Manor nahm."

Kate Morton spielt mit drei, zeitlich klar getrennten Erzählsträngen. Einer handelt von Nell, die an ihrem 21. Geburtstag erfahren musste, dass sie nicht der Mensch ist, für den sie sich gehalten hatte und sich viele Jahre später auf die Suche nach ihren Wurzeln macht; der zweite von Cassandra, die ebenfalls nach Jahren Nells Spuren in Cornwall verfolgt sowie einen dritten Erzählstrang über die kleine Eliza, die sich um 1900 in London durchzuschlagen musste. Mir fiel es nicht immer leicht, den Zeit- und Personensprüngen zu folgen; auch der Plot ist etwas vorhersehbar, dennoch lässt die bildliche Erzählweise vor dem inneren Auge Bilder entstehen und das Hören macht einfach nur Spaß.

Veröffentlicht am 15.07.2019

Spanien unter Franco

Langsame Jahre
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Fernando Aramburus neuester Roman gefällt mir aus mehreren Gründen ausgezeichnet:

1. Er wählt einen außergewöhnlichen Stil, um die schwarze Epoche Spaniens zu beschreiben: Einerseits die biografischen ...

Fernando Aramburus neuester Roman gefällt mir aus mehreren Gründen ausgezeichnet:

1. Er wählt einen außergewöhnlichen Stil, um die schwarze Epoche Spaniens zu beschreiben: Einerseits die biografischen Erinnerungen eines Mannes, der dem Autor von seiner Kindheit in den 60er und 70er Jahre berichtet; andererseits der Autor, der sich dazu Notizen, sog. Notate, macht, wie er diesen Roman angehen will.
2. Bei Aramburu menschelt es: Da gibt es die energische, erzkatholische Tante, die die Familie auf Trab hält, besonders, wenn ihr der Priester verrät was ihre Tochter beichtet. Außerdem
genau diese Tochter, die viel zu früh schwanger wird, heiraten muss, was sicherlich sehr authentisch in die Zeit der 60er und 70er passt, nicht nur in Spanien.
3. Aramburu fängt trotz der Perspektive eines Kindes die politische Situation Spaniens unter der Franco Diktatur sehr anschaulich ein: Die hungernde Landbevölkerung, junge Männer, die im Untergrund ihr Leben riskieren, die katholische Kirche, die dabei ordentlich mitmischt.

Der Roman zeichnet für mich ein realistisches Gesellschaftsbild, das obwohl tragisch, sich eine humoristische Grundhaltung bewahlt.

Unbedingt hörenswert!

Veröffentlicht am 08.07.2019

Nachkriegsdeutschland

Deutsches Haus
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"Frankfurt 1963. Eva, gelernte Dolmetscherin und jüngste Tochter der Wirtsleute Bruhns, steht kurz vor ihrer Verlobung. Unvorhergesehen wird sie gebeten, bei einem Prozess die Zeugenaussagen zu übersetzen. ...

"Frankfurt 1963. Eva, gelernte Dolmetscherin und jüngste Tochter der Wirtsleute Bruhns, steht kurz vor ihrer Verlobung. Unvorhergesehen wird sie gebeten, bei einem Prozess die Zeugenaussagen zu übersetzen. Ihre Eltern sind, wie ihr zukünftiger Verlobter, dagegen: Es ist der erste Auschwitz-Prozess, der in der Stadt gerade vorbereitet wird. Eva, die noch nie etwas von diesem Ort gehört hat, folgt ihrem Gefühl und widersetzt sich ihrer Familie. Sie nimmt die Herausforderung an, ohne zu ahnen, dass dieser Jahrhundertprozess nicht nur das Land, sondern auch ihr eigenes Leben unwiderruflich verändern wird."

Mit "Deutsches Haus" schafft Annette Hess den Sprung vom Drehbuch zum Roman und stellt die Frage einer ganzen Generation: Wie viel Schuld trägt jemand, der nichts tut? Dabei ist ihr ein außergewöhnlicher Roman gelungen, der ein schwieriges Thema mit viel Zeitgeist äußerst höenswert macht.

Eva Meckbach liest das Hörbuch mit ihrer ruhigen und bedachten Stimme ganz wunderbar. Sie klingt, wie die Protagonistin klingen könnte.

Aus vielerlei Gründen ist "Deutsches Haus" von Annette Hess unbedingt hörenswert.