Das ist die Geschichte von Novelle, Rofu, Mimi und von mir. Rofu hat nur ein Ohr und ist über das Meer gekommen. Aus Afrika. Mimi ist Engländerin. Sie hat ihren Mann umgebracht, nun versteckt sie sich unter Perücken und hinter dunklen Brillen. Novelle ist noch sehr jung. Sie liebt Mangas und die Sauferei. Manchmal fährt sie einfach aus der Haut oder sie hört Stimmen. Den komischen Namen hat sie von ihrer Mutter. Als unsere Geschichte damals losging, wusste ich das alles noch nicht. Ich, ich heiße Ante, aber alle nennen mich Dante. Wegen des Infernos. Ich bin, genau wie die anderen, auch auf der Flucht. Ich glaube, vor mir selbst.

Salih Jamal hat mit "Das Perfekte Grau" einen außerordentlichen und wunderbaren Roman geschrieben. Es geht hier um die Flucht vor sich selbst und um das Kennenlernen Anderer, die ebenso getrieben sind. Und es geht um Freundschaft. Die einzelnen Protagonisten sind sehr gut beschrieben, jeder von ihnen hat so seine Probleme, die man nach vollziehen kann. Ein bemerkenswerter, berührender Roman, der mit einer gewissen Spannung in der Handlung aufwarten kann. Poetisch und auch fesselnd im Ablauf. Empfehlenswert!

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Wenn nur wenig Zeit ist, aber trotzdem soll für die Familie ein leckeres, gesundes und frisches Essen auf den Tisch kommen? Sarah Schocke und Alexander Dölle geben hier kreative Rezepte, die nach maximal 30 Minuten, inclusive Vorbereitung, auf den Tisch kommen können. Für Kinder, deren Eltern aber auch für alle Anderen.

Die Autoren dieses Buches, Sarah Schocke und Alexander Dölle, sind Ökotrophologen, kennen sich also mit Ernährung aus. Mit diesem Sachbuch haben sie ein wirklich gutes Buch mit schmackhaften Rezepten, nicht nur für Kinder, geschrieben. Jeder der Kinder oder auch Enkelkinder hat, der sollte diese frühzeitig mit einbinden. Das geben diese Rezepte einfach her.

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"Perfect Secret - Hier ist dein Geheimnis sicher"

Inhaltsangabe laut Klappentext: Es ist das letzte Wochenende des Sommers, bevor die wohlhabenden Feriengäste das Küstenstädtchen Littleport wieder verlassen und der Ort in seinen düsteren Winterschlaf fällt. Die Freundinnen Sadie und Avery wollen zusammen auf eine Party gehen – doch Sadie taucht nie dort auf. Noch in der gleichen Nacht wird ihre Leiche an die rauen Klippen gespült. Für Avery bricht eine Welt zusammen. Sadie war ihr Anker, als sie ihre Eltern und kurz darauf ihre Großmutter verlor. Die Polizei legt den Fall bald als Selbstmord zu den Akten. Doch Avery stößt auf Beweise, dass Sadie umgebracht wurde – nur deuten sie alle auf sie selbst als Täterin hin. Versucht ihr jemand die Schuld an Sadies Tod anzuhängen? Der Sommer ist vorbei, und ein Sturm zieht auf über Littleport, Maine …

Die Spiegel-Bestseller-Autorin Megan Miranda hat mit "Perfect Secret" ein Buch geschrieben, das es, vorweggenommen, nicht verdient, sich als Thriller zu bezeichnen. Der Klappentext hat mit Spannung bis zur letzten Seite maßlos übertrieben. Die Handlung bewegt sich auf verschiedenen Zeitebenen, was für mich das interessanteste bei dieser Lektüre war. Die Protagonisten an sich waren irgendwie nicht greifbar, nie konnte ich irgendeine Beziehung zu ihnen aufbauen. Für mich plätscherte die Geschichte so vor sich hin, es fehlte eindeutig das Packende und Fesselnde. Das Cover war eigentlich das Aufregendste an diesem Buch. Ein einfacher Roman ohne jegliche Spannung. Ich habe ganz eindeutig aufgrund der Inhaltsangabe sehr viel mehr erwartet.

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Wie Montag und Dienstag dein Leben verändern - die neue 5 : 2 Low-Carb-Diät

Ein paar Kilos abnehmen und dabei etwas für die Gesundheit tun? Das soll mit dieser Power-Fasten-Formel gelingen. Es handelt sich um ein 5:2 Fasten, bei dem man an den Nicht-Fastentagen die Ernährung umstellt. An zwei Tagen wird das Frühstück und Mittagessen ausgelassen, am Abend gibt es ein vollwertiges ketogenes Essen. An den restlichen Wochentagen gibt es jeweils drei Mahlzeiten kohlenhydratarmes und reich an gesunden Fetten und Nährstoffen Essen.

Die Autoren dieses Sachbuchs für eine gesunde Ernährungsform sind:

- Grant Schofield, Professor für öffentliche Gesundheit

- Dr. Caryn Zinn, Ernährungsberaterin

- Craig Rodger, Chefkoch

Mit diesem Buch wird das Power-Fasten anschaulich und leicht verständlich beschrieben. Es werden aber auch anderen Fasten-Methoden erläutert. Während des Lesens hatte ich tatsächlich schon den Gedanken, mit dem Power-Fasten anzufangen. Die einzelnen Kapitel von Schofield und Zinn haben mich überzeugt, die Ernährung kann ohne Schwierigkeiten umgestellt werden. Und die Rezepte von Craig Rodger haben mir durchaus Appetit gemacht. Dieser Ernährungsberater ist informativ geschrieben und sehr gut zu lesen, ohne allzu wissenschaftlich zu erscheinen. Seit zwei Wochen befolge ich die Ratschläge und es fiel mir nicht schwer und tut mir gut. Ich kann diese Art zu fasten empfehlen.

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Die Autorin Melinda Mullet hat hier einen Krimi aus den schottischen Highlands mit viel Whisky und Flair geschrieben.

Zum Inhalt:

Die erfolgreiche Fotojournalistin Abigail Logan, Anfang dreißig, hat in Schottland eine Whisky-Destille geerbt. Mit ihrem Kollegen und Whisky-Kenner Patrick und ihrem Terrier Liam macht sie sich auf den Weg, dieses Erbe anzutreten. Man macht ihr aber klar, das man eine Frau dort nicht haben will. Sie wird bedroht, es gibt Sabotageakte und man findet einen Angestellten - tot in einem Whisky-Bottich.

Mit "Whisky mit Mord" hat Melinda Mullet einen Kriminalroman geschrieben, von dem ich nicht weiß, wo ich diesen einordnen soll. Es fehlt die Spannung, ein Cosy-Krimi ist es für mich aber auch nicht. Der Schreibstil ist nett, flüssig und gut zu lesen und die Handlung nichtssagend. Das war es aber auch schon. Ich kann eigentlich nur sagen: die Autorin hat das Krimischreiben versucht aber nicht gekonnt. Diese Lektüre war weder fesselnd noch interessant oder humorvoll. Letztendlich überflüssig dieses Buch zu lesen

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