"Shitmoves" ist ein sehr unterhaltsames Sachbuch zum Thema Kommunikation, speziell manipulativen Techniken, die in Gesprächen eingesetzt werden, um die geführte Debatte für sich zu gewinnen.

Die übersichtliche Gliederung der Kapitel gefällt mir, weil man sich schnell zurecht findet und das Nachschlagen vereinfacht wird. Neben all der Rhetorik wurden auch die Shitmoves durch Mimik und Gestik nicht vergessen - da kommt nochmal was zusammen, denn: „Die Intention ist das wichtigste Element in der Kommunikation.“ Die (schau-) spielerischen Übungen, anschaulichen Beispiele und anderen praktischen Ansätze zeigen, wie interessant es sein kann, selbst zum Shitmove-Forscher zu werden.

Iris und Matthias führen eine unterhaltsame Plauderei innerhalb des Textes. Als Leser:in nimmt man nicht nur daran teil, man wird auch mit einbezogen. Das wirkt sympathisch nahbar und es entsteht eine beinahe freundschaftliche Atmosphäre. Das macht dieses Sachbuch so unterhaltsam und lehrreich, weil die Mischung aus Humor und ernsthafter Wissensvermittlung richtig gut gelungen ist. Da verzeih ich auch gern kleinere Ausschweifungen. Ich hab mich beim Lesen nämlich richtig wohlgefühlt, und das bei einem unangenehmen Thema wie Manipulation und Streitkultur. Es tritt beinahe Erleichterung ein, wenn sich ein diffuses „Hier stimmt doch was nicht“-Unwohlsein fortan benennen lässt, weil man gerade geshitmovet wurde, und es kann durchaus Spaß machen, dass gerade Gelernte im spielerischen Rahmen selbst auszuprobieren.

Und was hilft jetzt gegen Shitmover? Empfehlungen und Strategien gibts gleich mit, aber vor allem hilft es, dieses Buch zu lesen und lieber den Menschen zu gewinnen, statt den Konflikt.

Ich kannte die Beziehungs-Coaches Tanja und Christian Roos noch nicht und war neugierig auf diesen Ratgeber, der uneingeschränkt empfohlen wird - also für Paare und Singles. Warum? Weil es nicht nur um Beziehungsglück geht, sondern auch um Rollenbilder in der Gesellschaft, persönliche Wahrnehmung, emotionales Gepäck, Eigenverantwortung für die eigenen Bedürfnisse, Glaubenssätze und Abgrenzung. Aber eben auch klassisch um Streitkultur, die Sprache der Liebe, das Kennenlernen und die Klemmte einer erfüllten Beziehung. Viele zusammenhängende Themen, um etwas zu bewegen.

Tanja und Christian Roos stellen hier ihre Coaching-Methoden und Modelle vor, die sie in ihre Arbeit anwenden. Dabei ziehen sie berufliche und private Erfahrung heran und zeigen sich mit Stärken und Schwächen. Beide erzählen auch sehr persönlich von ihrer „turbulenten Vergangenheit“ und die Auswirkungen auf ihre Beziehung, was nicht nur berührend ist, sondern ehrlich und authentisch wirkt. Damit schenken sie Hoffnung, dass die Ausgangssituation nicht darüber entscheidet, ob Beziehungsglück gelingt, sondern die Beziehungsarbeit, die man investiert, während man immer öfter den Autopiloten unterbricht. Daraus ergeben sich interessante Erkenntnisse, die das Potenzial haben, die eigene Lebensqualität zu steigern. Beispielsweise geht das Autoren-Duo auf das ABC-Modell ein, welches im Prinzip verdeutlich, durch Achtsamkeit die Handlungsoptionen zu überdenken und Glaubenssätze zu erkennen und zu hinterfragen. Dieses Beispiel zeigt bereits, wie arbeitsintensiv dieser Ratgeber ist, der sich, mit einer Fülle von 400 Seiten, Zeit für Tiefgründigkeit nimmt. Er verlangt seinen Lesern einiges (an Aufgeschlossenheit) ab und die praktische Umsetzung erfordert Training. Wie das praktisch gelingt kann, wird ganz spielerisch durch Übungen (Gekennzeichnet mit einem Symbol) angeleitet und anhand von (persönlichen) Beispielen erklärt.

Gelungen finde ich nicht nur die zahlreichen Modell-Abbildungen, wie den Beziehungsbaum, der die Komplexität einer Beziehung veranschaulicht, sowie das ausführliche Literaturverzeichnis, sondern auch die Triggerwarnung am Anfang, mit der Möglichkeit, entsprechende Kapitel zu überspringen.

Für mich insgesamt ein absolut zeitgemäßer Beziehungs-Ratgeber auf Augenhöhe, der viel Mehrwert bietet und zeigt, „Beziehung ist Übungssache“.

»Wozu ist unsere kostbare Zeit gut, wenn wir sie nicht dazu nutzen, uns gegenseitig zu helfen?«

In dieser Geschichte geht es um den zwölfjährigen Adam, der bei seinem Onkel in New York lebt, im Jahr 1999. Eines Tages kommt ein Fremder in die Bäckerei seines Onkels und prophezeit Adam große bevorstehende Abenteuer, die ihren Anfang nehmen, wenn er auf den Dachboden geht. Dort findet Adam eine Schneekugel, die Zeitreisen ermöglicht, doch sie ist nur eins von drei magischen Objekten. Doch Adams Reisen in die Vergangenheit bleiben nicht unbemerkt und so wird bald Jagt auf ihn und die anderen Zeitfragmente gemacht.

Die Erzählweise ist etwas anspruchsvoller und hält einige Besonderheiten bereit, denn der Erzähler spricht seine Leser immer mal wieder direkt an, wechselt auch zwischen Perspektiven, bleibt aber stets in der dritten Person. So nährt man sich dem Thema Zeitreisen durch unterschiedlichen Zeiten und ganz verschiedene Personen, während nach und nach alle Verbindungen und Antworten auftauchen.

Adam ist ein liebenswerter Junge, dem großen Unglück widerfahren ist. Zu Beginn ist er sehr einsam und wünscht sich „wenigstens einen einzigen Freund.“ Das wird berührend geschrieben und macht manchmal nachdenklich und traurig. Seine Entwicklung im Laufe der Geschichte ist bemerkenswert schön, während die Handlung nicht vorhersehbar ist und eine ganz besondere Spannung aufgebaut wird, obwohl die Erzählweise immer etwas distanziert wirkt. Mir hat vor allem die erzeugte Atmosphäre gefallen: geheimnisvoll, winterlich, und schließlich weihnachtlich, mitten in New York. Es braucht gar keine große Action, wenn die Mischung aus Rätselhaftigkeit, Magie und Mystery so spannend und berührend erzählt wird. Zudem sehr gelungenen aus fantastischen Elementen, inmitten der realen Welt. Denn es geht um das Paradoxe an Zeitreisen, den Wunsch, die Vergangenheit zu verändern und zu helfen, aber auch um Freundschaft, Verlust und Zuversicht. Ein besonderes Buch, das geübte Leseratten verzaubern wird.

Möchtest du mit Enten tanzen oder ein Laubblatt ganz neu entdecken? Mit dem Kreativbuch-Ratgeber stellt die Kunst- und Wildnispädagogin Verena Hillgärtner etwas ganz Neues vor, das Kreativität, Naturverbundenheit, Forschergeist und Achtsamkeit vereint. Auf diese Weise verbindet man sich mit der Natur, kann mit Schaffensfreude die eigene Kreativität anregen und sich eine Auszeit im Wald nehmen. Und das alles ganz zwanglos, denn: „Du musst fürs Nature Journaling keine Künstler:in sein, besonders grandios malen können oder dich schon gut mit der Natur auskennen.“

Es macht große Freude durch das Buch zu blättern.Es gibt so viele schöne und beeindruckende Fotos. Die ganze einheitliche Gestaltung ist einladend und übersichtlich. Es gibt viele inspirierende Illustrationen aus dem Skizzenbuch der Autorin und eine Fülle an Ideen, für das eigene individuelle Journal. Man kann sich die unterschiedlichsten Herausforderungen suchen, wie journalen bei kalten Temperaturen im Winter oder in der Stadt. Oder man kuschelt sich ein und zeichnet mitgenommene Gegenstände oder Fotos ab. Man hat alle Freiheiten, alles ist zwanglos, was ich besonders schön finde.

Neben Materialien erfährt man in aller Kürze, was man braucht, um loszulegen. Um überhaupt ins Tun zu kommen oder die ersten Seiten zu füllen, gibts auch vielfältige Tipps. Wer allzu perfektionistisch ist oder Angst davor hat, Fehler zu machen, findet entsprechenden Rat und Übungen dazu. Für manche Ideen gibt es konkrete Zeitangaben, was man dafür braucht und wie es geht. So kann man sich kleinen Projekten widmen und nach und nach eine Routine aufbauen. Mich haben die Elfchen und die Käfer-Meditation besonders begeistern können, aber ich entdecke stetes etwas Neues im Buch, was mich anspricht.

Verena Hillgärtner schreibt sehr Mut machend und wertschätzend. Man spürt die ansteckende Begeisterung und ihre Leidenschaft. Ich wollte sofort selber loslegen. Nebenbei lernt man noch etwas über das spannende Feld der Waldpädagogik.

Nature Journaling ist für mich eine Möglichkeit, mehr zu zeichnen, meine Liebe für das Schreiben auszuleben, die Ruhe in der Natur zu genießen und Fehler locker zu nehmen. In diesem motivierendem Buch findet man alles, was man dafür braucht und es ist randvoll mit Inspiration, Ideen und Tipps. Ein toller Begleiter, um in das Nature Jounaling einzusteigen und sofort loszulegen.

Diese Bilderbuch-Nacherzählung des Klassikers von Frances Hodgson Burnett hat mir vor allem wegen der schönen Illustrationen von Adeline Lirius gefallen. Ihre Interpretation enthält viel von der Vorstellung, die bereits vom Garten und Misselthwaite Manor geprägt wurde. Aber Lirius bringt dabei noch ihren ganz eigenen Stil mit ein, der die Fantasie erwachen lässt und sehr gut den Zeitgeist einfängt. Der künstlerische Inhalt ist wirklich so zauberhaft, wie es das Cover vermuten lässt. Wie Mary`s Persönlichkeit, blühen auch die Illustrationen im Verlauf des Buches auf.

Calista Brill hat das Bilderbuch kindgerecht bearbeitet und auf die Kerninhalte reduziert: die Magie des Gartens und der Zauber der Natur, die Entwicklung von Mary und die Freundschaft der Kinder. Erwachsene spielen in dieser Version keine Rolle, wobei das Dienstmädchen Martha und der Gärtner Ben ihre kleinen Auftritte haben. Brills Abschlussworte machen das Bilderbuch für mich zu einem stimmigen Werk, welches für sich stehen kann und eine schöne Vereinfachung darstellt, um die Geschichte kennenzulernen und sich durch die Illustrationen in den Garten zu träumen.

Fazit: Eine schönes Bilderbuch voller Wunder, Freundschaft und Zuversicht, mit einem hohen Bildanteil und einfachen, wenigen Texten, die sich gut vorlesen lassen. Für kleine Kinder, zum ersten Entdecken der Geschichte, sehr empfehlenswert. So kann die Geschichte mit dem Alter wachsen und das Interesse am Roman wird geweckt.