Morena Diaz beschreibt in ihrem Buch ein sehr wichtiges Thema: Selbstliebe vor allem in Bezug auf den Körper oder auch Body Positivity genannt.

Das Buch enthält drei Ebenen, die sich immer wieder abwechseln: erstens einen umfangreichen theoretischen Teil zum Thema, zweitens Morenas eigene Geschichte ihrer Essstörung und drittens verschiedene Meinungen bzw. Erlebnisse von Frauen mit unterschiedlichen „Makeln“.

Insgesamt enthält das Buch viele interessante Themen und ich fand es auch weitgehend angenehm zu lesen, wobei es für mich etwas kürzer und straffer hätte sein dürfen.

Am interessantesten und vielleicht auch der wichtigste Aspekt um in die eigene Umsetzung zu kommen, ist für mich das Kapitel zum Intuitiven Essen.

Ein Pfau spielt die Hauptrolle des Buches neben den Besitzern eines schottischen Landgutes sowie einer Gruppe von Bankern samt Chefin, Psychologin und Köchin, die ein Teambuilding-Wochenende auf dem Landsitz verbringen.

Es passiert so allerlei Skurriles, das von der Autorin in fabelhaftem trockenen Humor detail- und pointenreich erzählt wird. Die Erzählweise mutet etwas wie ein Theaterstück an und ich konnte mich beim Lesen wunderbar in die Szenerie hinein versetzen.

Die handelnden Personen werden bis aufs Kleinste genau charakterisiert und sind - jeder auf seine Art - besonders und dennoch total normal. Ich kann den den in die Jahre gekommenen Landsitz vor meinem inneren Auge sehen, die Kälte in dem unbeheizten Haus spüren und den Gesprächen lauschen... eine absolut empfehlenswerte Lektüre.

In dem umfangreichen Sachbuch „Das geheime Leben der Seele“ schafft es die Autorin Sabine Wery von Limont einen auch für Laien verständlichen und sehr interessanten Einblick in das Funktionieren unserer Seele zu geben.

Es ist keine spirituelle Sichtweise, sondern ein wissenschaftlicher Blick mit vielen psychologischen, psychotherapeutischen und medizinischen Erklärungen.

Interessant war auch der mittlere Teil über Persönlichkeitsstörungen und psychische Krankheiten, wie z.B. Depressionen, und der psychosomatische Anteil vieler physischer Krankheiten.

Das ganze ist in einer leicht verständlichen Sprache geschrieben und mit vielen humorvollen Beispielen durchzogen. Ich hatte viel Freude beim Lesen und habe auch sehr viel gelernt.

„Wo ist Norden“ von Barbara Handke ist ein lesenswerter Roman über eine Familie, die nach der Wende in Ostdeutschland einen alten Gutshof kauft. Erzählt wird die Geschichte aus der Perspektive von Niketsch, auch Nikita oder Nick genannt. Der Gutshof gehört seinem Bruder und dessen Frau, die gemeinsam mit deren 3 Kindern sowie den Eltern der Brüder dort einziehen. Neben Beschreibungen der Restaurierung und des Hauses geht es im Wesentlichen um die Beziehung des Ich-Erzählers zu der Familie. Die Personen der Familie, sowie viele weitere Personen (hauptsächlich Dorfbewohner) werden detailreich charakterisiert, so dass ich sie mir bildlich vorstellen konnte und gerne persönlich kennen gelernt hätte. Allerdings hatte ich etwas Schwierigkeiten mir die Personen alle zu merken, da sie oft mit Vor- oder Nachnamen vorgestellt werden.
Insgesamt hatte ich einige angenehme Lesestunden und kann das Buch weiterempfehlen.

„Die Schönheit der Nacht“ von Nina George ist sprachlich wunderschön. Als Beispiel sei folgendes Zitat genannt: „Das Licht stürzte vom Himmel. Und zersprang in tausend Funken.“

Handlung gibt es auf den ca. 300 Seiten wenig. Es geht vielmehr um die gefühlten und nicht gefühlten Gefühle der Protagonistin Claire, einer Frau in den mittleren Jahren, die in Paris lebt. Außerdem geht es um ihre Beziehung zu ihrem Mann, ihrem Sohn sowie dessen Freundin, mit denen sie die Sommerferien in der Bretagne verbringt.

Schön fand ich auch das französische Flair, das durch die vielen Ortsnamen, Namen und ähnliches, vermittelt wird. Die Simmung des Sommers in der Bretagne ist beim Lesen förmlich zu spüren.