Essen gegen Arthrose von Johann Lafer, Petra Bracht, Roland Liebscher- Bracht
zur Geschichte:
In seinem vielleicht persönlichsten Buch erzählt Johann Lafer im Schulterschluss mit den beiden Experten, wie es ihm gelang, seine Knieschmerzen loszuwerden. Verantwortlich dafür waren die Liebscher & Bracht-Behandlung und Übungen
sowie die Ernährungsumstellung. Weg vom Fleisch, hin zum Gemüse.
Johann Lafer hat sich darauf eingelassen - und gewonnen! Heute ist er komplett schmerzfrei. Dass er dabei nie auf Genuss verzichtet, zeigen die über 80 Rezepte in diesem Buch. Sie besitzen wahre Superkräfte, stoppen Entzündungen, entsäuern das
Gewebe, unterstützen den Knorpelaufbau - und haben gleichzeitig alles,was die raffinierte Küche Johann Lafers schon immer ausmacht.
Mein Fazit:
Johann Lafer berichtet von seinen Knieschmerzen und gibt so für andere Leser seine Erlebnisse wieder. Mit Hilfe der beiden Experten Petra Bracht und Roland Liebscher- Bracht wird er seine Schmerzen los und lässt uns an seinen Erfahrungen und dem Übungsprogramm teilhaben.
Gleichzeitig beschriebt er seine Ernährungsumstellung. Anschaulich werden die Rezepte nach einzelnen Lebensmitteln aufgeteilt. Dazu gibt es passende Informationen zu jedem Lebensmittel. Raffinierte vegane Rezepte runden das ganze Sachbuch ab.
Es gibt 28 Grundzutaten und 84 Rezepte zum Ausprobieren.
Ich bin begeistert und hab schon vieles ausprobiert.

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Cherringham- Das vergessene Haus von von Matthew Costello und Neil Richards
zur Geschichte:
Ein junger Mann stirbt auf mysteriöse Art und Weise in einem alten, verlassenen Haus, einem so genannten "Lost Place". Doch was hat er dort gemacht? Wollte er wirklich nur das einsam gelegene Gebäude erforschen und ist dabei verunglückt? Seine Freunde glauben nicht an einen Unfall und wenden sich an Jack und Sarah. Schon bald muss das Ermittler-Duo erkennen, dass es ziemlich gefährlich sein kann, an alten Geheimnissen zu rühren ...
mein Fazit:
Den Leser erwartet ein humorvoller, packender und turbulenter Kriminalroman. Die Kulisse der Geschichte bildet der Ort Cherringham. Es ist ein beschauliches Dorf in den englischen Cotswolds. Doch mysteriöse Vorfälle, eigenartige Verbrechen und ungeklärte Morde halten die Bewohner in Atem.
Zum Glück bekommt die örtliche Polizei tatkräftige Unterstützung von Sarah und Jack. Die alleinerziehende Mutter und der ehemalige Cop aus New York versuchen das Rätsel zu lösen.
Sie beschäftigen sich mit dem Tod des verunglückten Zach. Unfall oder Mord? Was werden die Ermittlungen ergeben?
Jack schaut sich zuerst im Blackwood House um und merkt recht schnell, da stimmt etwas nicht.
Kommt mit nach Cherringham und schaut Sarah und Jack bei ihren Ermittlungen über die Schulter...

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Sommer im kleinen Cottage auf dem Hügel von Emma Davies
zur Geschichte:
Niedliche kleine Häuschen, wilde Wiesen und überall der süße Duft von Blumen in voller Blüte. Es ist Sommer im kleinen Cottage auf dem Hügel, und der erste Gast zieht ein. Isobel ist auf der Suche nach einem Zufluchtsort, aber ihre Vergangenheit scheint sie einzuholen ...
Als Tom auf den Dächern der Cottages arbeitet und den traurigen Klang von Isobels Geige im Wind hört, ist er tief berührt. Wer ist diese mysteriöse neue Untermieterin, und warum kommt sie ihm so bekannt vor?
Isobel scheint etwas zu bedrücken, und Tom möchte ihr helfen. Aber sie kann sich weder auf ihn, noch auf die Ruhe und die Natur einlassen, die das Anwesen zu bieten hat.
Doch Tom gibt nicht auf, und gerade als es so aussieht, als könnte Isobel sich öffnen, holt ihre Vergangenheit sie ein und droht alles wieder zu zerstören.
Wird Isobel es schaffen, endlich die Schatten ihrer Vergangenheit zu besiegen und für sich einzustehen? Und wird Tom einen Weg finden, sie aus ihrem emotionalen Käfig zu befreien?
Mein Fazit:
Den Leser erwartet ein spannender, emotionsvoller, turbulenter Roman.
Mich hat besonders das Cover angezogen und neugierig auf den Roman gemacht. Es ist mein 2. Besuch in der Anlage „ Joy,s Acre“ Hier werden alte kleine Cottages liebevoll restauriert und anschließend vermietet. Es handelt sich um Häuser aus viktorianischer Zeit, die originalgetreu restauriert werde. Jedes Cottage steht unter einem Motto. In der Gemeinschaft leben Seth, Maddie, Trixie und Clara. Mittelpunkt der Geschichte sind Isobel und Tom. Der Roman erzählt einfühlsam vom Leben beider mit Höhen und Tiefen.
Die Protagonistin Isobel ist am Anfang sehr verschlossen. Sie hat sich im Cottage eingemietet um ungestört mit ihrer Geige üben zu können. Auf Bewohner von Joy,s Acre versuchen sie in ihre Gemeinschaft aufzunehmen, aber sie ist sehr zurückhaltend.
Tom ist Strohdachdecker. Er arbeitet an einem weiteren Cottage. Ihn verzaubert Isobels Musik. Gleichzeitig merkt er, das in der Musik etwas wichtiges fehlt... das Gefühl.
Beide kommen sich über die Musik näher und Isobel erfährt die Geschichte von Joy,s Acre. Nach und nach nimmt sie in Claras Garten die Natur in jeder Farbe des Regenbogens wahr. Sie kann Trixies gelungenes Essen genießen und zum Öffnen ihrer Seele war ein besonderer Mensch nötig, der ihr einen Grund dafür gab. Dieser jemand ist Tom! Er hat es geschafft, sie aus ihrem Schneckenhaus zu holen und ihre Emotionen musikalisch mit anderen zu teilen. Das Ergebnis ist eine wunderschöne Eigenkomposition über Joy,s Acre. Gleichzeitig werden Tom und sie ein fester Bestandteil der Gemeinschaft.

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Der kleine Chor der großen Herzen von Janina Lorenz
zur Geschichte:
Helle Aufregung in Herzbach! Der Chorwettbewerb »Hast du Töne?« winkt mit einem hohen Preisgeld. Das kleine Dorf im Münsterland hat zwar keinen Chor, dafür aber ein Gemeindehaus, das dringend renoviert werden muss. Yogalehrerin Sara und Pianist Marvin trommeln die Bewohner zusammen. Aber als alle gemeinsam die ersten Töne anstimmen, wird schnell klar: Wenn sie gewinnen wollen, brauchen sie Unterstützung. Journalistin Sophie war in ihrer Kindheit ein musikalisches Wunderkind, doch nach einem tragischen Vorfall hat sie ihre Karriere als Violinistin aufgegeben. Ob sie helfen kann? Die Zeit drängt – und zu allem Übel bringen Streitigkeiten unter den Sängern das ganze Projekt in Gefahr …
mein Fazit:
Den Leser erwartet ein spannender, emotionsvoller, turbulenter Roman.
Mich hat besonders das Cover angezogen und neugierig auf den Roman gemacht. Es ist mein 2. Besuch im kleinen idyllischen Ort Herzbach. Mittelpunkt der Geschichte sind Sara und Sophie. Der Roman erzählt einfühlsam das Leben beider mit Höhen und Tiefen.
Die Protagonisten Sara und Sophie sind mir von Anfang an sympathisch. Sara möchte ein Yogastudio eröffnen und braucht die Hilfe ihrer Mitbürger. Sophie hat sich mit Sara angefreundet, leben doch beide im gleichen Ort. Wie soll es für sie weitergehen?
Es entsteht die Idee, bei einem Musikwettbewerb mitzumachen, um diesen zu gewinnen. Hilfe findet sie in der Dorfgemeinschaft. Aber ist es so einfach? Sara braucht die Unterstützung von Sophie. Kann Sophie über ihren Schatten springen und den Chor leiten? Der Charakter von Sara und von Sophie wirkt lebendig und erweckt so die Geschichte zu Leben. Schnell ist man mitten in der Dorfgemeinschaft und fiebert mit beiden mit...
Kommt mit nach Herzbach und begleitet den Chor bei ihren Proben, lernt Sara und Sophie sowie die restlichen Chormitglieder und Dorfbewohner kennen.

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Mord im Casino: Roulette von Luc Winger
zur Geschichte:
Rien ne va plus. Nichts geht mehr im Casino von Monte-Carlo. Ein Croupier wird Opfer eines seltsamen Anschlags mitten in einem Rouletteturnier. Zu den Gästen gehört Madame la Commissaire Lucie Girard. Kommt Sie dem Mörder auf die Spur oder ist dieser nur eine Marionette in einem perfiden Spiel? Ein turbulenter Krimi, mitten in den wilden Siebzigern.
Mein Fazit:
Den Leser erwartet ein packender, spannender und fesselnder Kriminalroman. Dieser ist leicht und flüssig geschrieben. Den Rahmen der Geschichte bildet das Casino in Monte- Carlo in den 70er Jahren. Anschaulich wird die spannende Arbeit der Groupiers und ihre kleinen Machtkämpfe untereinander beschrieben.
Der Spannungsbogen wird mit dem abrupten Tod des Groupiers und der anschließenden Entführung rasant aufgebaut. Die detaillierten Ermittlungen von Lucie und ihrem Kollegen Franc Sarasin gaben mir das Gefühl, mitten drin zu sein. Viele Verdächtige und geschickte Wendungen haben die Geschichte für mich spannend, kurzweilig und interessant gemacht. Es war mein erster Roman von Luc Winger.
Aufmerksam hab ich alle Schritte bei der Morduntersuchung verfolgt. Das Ende war für mich überraschend.
Ich freue mich schon auf weitere Fälle von Lucie Girard.

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