Ich habe lange nichts mehr von Herrn Rach gehört und bin positiv überrascht.

Einfache Tricks und Tipps, wie man auch mit den übichen Lebensmitteln, hervorragende Speisen zaubern kann.

Ausdrucksstarke Bilder und gut umsetzbare Rezepte.

Dieses Buch schont den Geldbeutel und umspielt die Geschmacksnerven.

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Oh, was habe ich mich auf dieses Buch gefreut... und ich bin noch immer ganz verliebt.

Alles was das Kuchenherz begehrt ist in diesem Backwerk enthalten. Die einzelnen Omas und Opas werden vorgestellt und stellen Ihre Meisterwerke mit einer einfachen Anleitung vor.

Ideal für alle Backfans, die auch gerne ein paar richtig gute Klassiker wieder aufleben lassen wollen.

Oma kann es am Besten!

Im Anhang haben sich die älteren Herrschaften auch modernen Rezepten gewidmet. (Regenbogentorte, Glutenfreie Dinge etc..)

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Ich habe seit Jahren mit großen Ängsten zu kämpfen und betreibe genau aus diesem Grund Yoga. Frau Karven rät genau zu den gelebten Atem- und Entspannungsübungen, wobei Sie auch tiefe Einblicke in ihre eigenen Ängste gibt.

In ihrem Fall sind diese sehr wohl gut begründet, doch es macht keinen Unterschied, ob es fiktive oder reale Ängste sind.

Der Weg ist lang und steinig, aber es gibt eine Möglichkeit, dass man aus der Situation ausbricht. Man stellt sich mit leichten Hilfen diesen eigenen Ängsten und lernt damit wieder sein Leben zu genießen. Einfach und gut erklärt.

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Ich habe den Leitfaden bereits verschlungen und bin dankbar, dass ich dieses Buch gefunden habe, da ich sehr stark an hormonellen Schwankungen im Bezug auf Ernährung und Wassereinlagerungen leide.

Das Rezeptbuch ist simpel und sehr leicht umzusetzen und man findet einfache, wie auch aufwendige Rezepte für den Alltag, welche auch der ganzen Familie schmecken.
Gesunde Küche ist der Schlüssel, wobei auch hier ein paar Dinge zu beachten sind.

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Auf dieses Buch war ich sehr gespannt, da ich nach der Geburt meiner Kinder und der damit verbunden hormonellen Umstellung, nicht abgenommen habe.

Jeden Monat dieses Auf- und Ab und auch die vehementen Wassereinlagerungen. Anschaulich und sehr greifbar, wird durch die beiden Autorinnen genau auf dieses Problem eingegangen.

Hilfreiche, einfache Tipps und eine große Motivation.

Ich habe ebenfalls das Rezeptbuch erworben und umgesetzt.

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