Toller Ratgeber
Die Bewegungs-Docs - Bewegung als MedizinEin toller Ratgeber der gut zu lesen war. Und zwar in der Reihenfolge die mich als erstes interessiert hat. Gute Übungen für den Rücken und gegen Kopfschmerzen fand ich in dem Buch. Also eine klare Empfehlung ...
Ein toller Ratgeber der gut zu lesen war. Und zwar in der Reihenfolge die mich als erstes interessiert hat. Gute Übungen für den Rücken und gegen Kopfschmerzen fand ich in dem Buch. Also eine klare Empfehlung von mir. Als Sendung gucke ich lieber die Ernährungs Docs aber das Buch ist okay. Eine gute Einteilung die für mich gut war und ich konnte schauen, was ich gerade brauchte für mich.