Ich lese gerne von Zeit zu Zeit, ein Buch über Einsichten Anderer in das Leben, Selbst-Reflexion oder spirituelle Erkenntnisse. Vieles hat man auf seinem Weg selbst erfahren, verinnerlicht oder auch gelesen und manches vergisst man im Alltag wieder...; als Schubs aus dem Alltag auf einen liebevolleren Pfad kam mir Blake D. Bauers Buch sehr gelegen;)
Der Autor hat in 33 Kapiteln ein konkretes positives Werk geschaffen, das zum Ruhe kommen anregt, das Bewusstsein anspricht und dessen zentrales Thema die Selbstliebe, Liebe und das Lösen von Angst, zum Erreichen eines glücklicheren Lebens, ist.
Ein jedem Kapitel angeschlossenes Set an Erkundungsfragen zum genaueren ehrlichen Erforschen des eigenen Zustandes und ein Set an Schlüsselsätzen zur Verinnerlicherung machen es möglich das Buch als Praxisbuch und Meditationshilfe zu benutzen. Ebenso konkrete Anregungen, wie zB. im 11. Kapitel ‘Das innere Kind lieben und heilen’ die Aufforderung `Verbindung zu seinem fünf Jahre alten Selbst aufzunehmen und sich zu fragen was Sie zu Ihrem jüngeren Selbst sagen würden, wenn Sie die Gelegenheit dazu hätten. Was sollte es in diesem Alter erfahren oder wissen, was ihm nie jemand gesagt hat? Wenn Sie in der Zeit zurückgehen könnten, um Ihr fünf Jahre altes Selbst zu ermuntern oder ihm etwas einzuschärfen, was würden Sie ihm dann sagen?’
Ich empfand schon immer meine inneren Reisen und Erforschungen sehr spannend, heilend, Erkenntnisse und Wissen vermittelnd und ich halte jedes Zipfelchen mehr Liebe und weniger Angst für wertvoll. Deshalb halte ich das Buch für wertvoll, als gute Zusammenfassung wichtiger Erkenntnisse, klarer Appell an und für ein klares, liebevolles Bewusstsein und als konkreter Ratgeber.
Kapitel 21 ‘Sich von der Angst lösen‘:
´...eine Möglichkeit, Ihre Ängste zu transformieren, besteht darin, die Liebe in den Mittelpunkt zu rücken, das heißt sich jeden Tag so oft wie möglich bewusst für die Liebe zu entscheiden. Das eigene Denken, Handeln und Sprechen auf die Liebe zu fokussieren ist ein oft übersehener Schlüssel zu Glück und Wohlbefinden.’
Genau:)

Totenbauer von Tom Finnek, der zweite Fall für den `westfälischen Sturkopf Heinrich Tenbrink und seinen Partner Maik Bertram` , ist ein wirklich gelungener Münsterland-Regionalkrimi.
Ein Ereignis in der Vergangenheit, welches ein paar Jahre zurück liegt und sich in kurzen eingeschobenen Kapitel immer mehr erschliesst ist spannend mit der gegenwärtigen Geschichte um einen Toten im örtlichen Park verwoben. In einer fein humorigen, lebhaften, unterhaltsamen Erzählweise spinnt Tom Finnek sein Krimigarn.
Im Kern in klassischer `Who done it ?` - Manier folgt man dem sehr sympathischen Komissaren-Duo bei ihren Ermittlungen und nimmt Anteil an ihrer persönlichen Geschichte, die das Hauptthema, angenehm bereichert.
Der lokale Bezug, eine spannende, nachvollziehbare Handlung und vor allem die sehr menschliche und authentische Darstellung aller Figuren
liefern ein solides, kurzweiliges Krimi - Lesevergnügen.

• Einzelne Kategorien
• Cover
• Figuren
• Spannung
• Handlung
• Erzählstil

´Das Buch versteht sich als eine Art Sehschule. Es möchte
den Blick des Betrachters schärfen, um dadurch bisher unbekannte
oder nur unscharf wahrgenommene Dinge sicht- und
begreifbar zu machen, ähnlich einem Prisma, das unsichtbares
weißes Licht in seine bunten Spektralfarben zerlegt.´
Diesen Anspruch hat die Autorin Dr. med Heike Melzer grundsätzlich erfüllt.
Das Buch mit dem passend gewähltem Titel ´Scharfstellung´
liefert eine recht umfassende Darstellung des aktuellen sexuellen status quo in Deutschland und im world wide web, abseits von romantischen Liebesidealen.
Nach einer Einleitung mit persönlichen Informationen über das Aufwachsen der Autorin und ersten Kontakten mit dem Thema Sexualität in der Vor-Internet Zeit, behandeln die folgenden vier Kapitel eher die analogen Aspekte der allgemeinen Sexualität. Ob Masturbation, Sexualisierung des Alltages durch alle Medien, Pornos, neuste Sex toys und Prostitution, alle Themen werden umrissen und mit kurzem Blick auf die Vergangenheit aktuell beleuchtet, bzw. scharfgestellt. In einem unverblümten flüssigen Stil präsentiert die Autorin die Thematik mit oft interessanten Fakten und schockierenden Details, wie Flatrate Bordelle a la ´all you can f...´ oder Discounter-Puffs, beworben mit ´Billiger gehts nur zu Hause´... .
Die beschriebene neue sexuelle Revolution, nach ´Make Love not War‘ nun, ‘Make Sex not Love’, teil ausgelöst durch das rasant wachsende, leicht zugängliche digitale Angebot an Portalen, Apps und Pornos, die den Konsum vereinfachen, vervielfältigen und rund um die Uhr ermöglichen, wird in den letzten Kapiteln beleuchtet und scheint recht erschreckend und bedrohlich. Erschreckend im Hinblick auf die Verlierer dieser Entwicklung und sich in ihren Trieben und sexuellen Wünschen Verlierende und bedrohlich vor allem in Hinblick auf Kinder und Jugendliche, die es zu schützen gilt. Gespickt mit Beispielen und Beobachtungen aus der langjährigen Praxis der Autorin als Paar - und Sexualtherapeutin bietet das Buch einen interessanten, bewusst machenden Einblick in diese alte jedoch ´digital neu beschleunigte’ Thematik, informativ objektiv beschreibend und auch wissend, dass ´die Beständigkeit des Wandels unser ständiger Begleiter´ ist.

`Die Wahrheit über Dinge, die einfach passieren`,
ist eine sensible, liebevolle Geschichte über die 12jährige Aussenseiterin Suzy,
die mit dem unerklärlichen Unfalltod ihrer gleichaltrigen besten Freundin Franny konfrontiert ist. Franny ist im Meer ertrunken und die genauen Umstände sind nicht bekannt.
Suzy will sich mit der Aussage ihrer Mutter, dass manchmal
´Dinge einfach passieren‘’ nicht abfinden. Bei einem Aquariumsbesuch mit der Schule, entdeckt sie ein Becken von Quallen. Insbesondere inspiriert von Informationen über die kleine, unscheinbare, hochgiftige Irunkandji-Qualle, beginnt Suzy zu erforschen und beweisen zu wollen, ob nicht ein solcher Quallenstich das Unerklärliche erklären kann; denn Franny war doch eine gute Schwimmerin ....;
Suzys Forschungsreise und die Wahrnehmung ihrer Umgebung hat die Autorin in angenehm übersichtlichen, ca. 2 - 7 Seiten kurzen Abschnitten, jedes mit einem eigenen Titel versehen, in einer unaufgeregten, jedoch in den Bann ziehenden Erzählweise mit Suzy als nah erfahrbarer Ich-Erzählerin fein komponiert.
In eingeschobenen Kapiteln erfährt man in fast poetischen Rückblenden von Franny und Suzys besonderer Freundschaft, die abseits des Mainstream der anderen ´hübschen’ Mädchen in der Schule angesiedelt ist; jedoch einen Bruch erfährt, als Franny sich gerade diesen anderen Mädchen mehr zuwendet. Suzys allgemeine Neugierde und ihre aufgenommene Quallenforschung füllen die Geschichte mit mannigfaltigen Fakten, insbesondere über die besondere, fast alienartig anmutende Rasse der Quallen, aber auch weiteren Gedanken und Zusammenhängen. So ensteht ein spannendes Wechselspiel zwischen der kleineren persönlichen, komplexen Welt der Zwölfjährigen und der grossen weiten Welt mit all ihren Wunder, Bedrohungen, Mysterien und Fakten.
‘’Ich lebe bereits seit elfeinhalb Jahren. Das sind 4199 Tage, wenn man die beiden Schaltjahre zählt und das wiederum sind 100776 Stunden, also fast 6 Millionen Minuten - allerdings nur auf der Erde. Auf dem Pluto, der fast 250 Erdenjahre benötigt um die Sonne zu umkreisen, wäre ich erst zwei Wochen alt. Auf dem Merkur wäre ich hingegen bereits 45 Jahre alt.’´...
Eine gefühlvolle Reise zwischen kleinen und grossen Themen, zwischen Verlust und mutiger neugieriger Lebenslust, vom Hanser Verlag sehr adäquat und liebevoll gestaltet, entprechend der Widmung `für alle Neugierigen überall´.