![Cover-Bild Wohlfühltipps aus dem Kloster](https://www.lesejury.de/media/images/product-huge/wohlfuehltipps-aus-dem-kloster_9783790218381.jpg)
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inkl. MwSt
- Verlag: Paulinus
- Themenbereich: Lifestlye, Hobby und Freizeit - Kochen, Essen und Trinken
- Genre: Ratgeber / Gesundheit
- Seitenzahl: 128
- Ersterscheinung: 15.02.2017
- ISBN: 9783790218381
Wohlfühltipps aus dem Kloster
Gutes für Geist, Seele und Körper
Klöster sind Ort der Ruhe und Sammlung. Die Lebensweisheiten der Ordensleute geben in unserer stressbeladenen Zeit viele Impulse, Körper, Seele und Geist zu erfrischen und in Balance zu bringen. Davon kann jeder auch im Alltag profitieren, denn die Wohlfühltipps aus dem Kloster lassen sich leicht zu Hause umsetzen. Sie helfen, die Hürden des Lebens einfacher zu meistern, entspannter zu leben und innere Harmonie zu erlangen.
GUTES FÜR DEN GEIST
z. B. Übungen zur Ruhe, Meditation, Achtsamkeit gegenüber sich selbst und anderen.
GUTES FÜR DIE SEELE
z. B. Pflege von Gastfreundschaft, Begegnung mit der Natur, Lektüre, Gebet
GUTES FÜR DEN KÖRPER
z. B. Bewegungs- und Entspannungsübungen, Kräuterheilkunde und Rezepte aus der Klosterküche
GUTES FÜR DEN GEIST
z. B. Übungen zur Ruhe, Meditation, Achtsamkeit gegenüber sich selbst und anderen.
GUTES FÜR DIE SEELE
z. B. Pflege von Gastfreundschaft, Begegnung mit der Natur, Lektüre, Gebet
GUTES FÜR DEN KÖRPER
z. B. Bewegungs- und Entspannungsübungen, Kräuterheilkunde und Rezepte aus der Klosterküche
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