Hanteltraining für Frauen

Verlag: BLV Buchverlag
Genre: Ratgeber / Gesundheit
Seitenzahl: 96
Ersterscheinung: 01.09.2012
ISBN: 9783835411197

Den Körper formen · Die Muskeln stärken

Motiviert zum Mitmachen: Hanteltraining für die Wunschfigur · Übungen, die genau auf die Trainingsziele der Leserinnen abgestimmt sind · Bodystyling: den Körper sanft und gezielt modellieren · Programme für Fitness und Wohlbefinden.