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inkl. MwSt
- Verlag: Verlag Herder
- Genre: Ratgeber / Lebenshilfe
- Seitenzahl: 184
- Ersterscheinung: 17.11.2015
- ISBN: 9783451071898
Atempausen für die Seele
Ein, aus, ein, aus: Atmen müssen wir alle. Aber tun wir es auch richtig? Oft genug hetzt der moderne Mensch mit eingezogenem Bauch und angehaltenem Atem durchs Leben, getrieben von Erfolgs- und Termindruck. Pierre Stutz lädt ein, in der Alltagshektik die stärkende Kraft des Innehaltens und Atmens zu erfahren. Im bewussten Ein- und Ausatmen liegt eine große Kraft, um im Einklang mit dem eigenen Rhythmus zu leben und ein gutes Zeitmaß zu finden. Geben Sie Ihrer Seele Zeit zu baumeln!
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