- Verlag: BLV Buchverlag
- Genre: Ratgeber / Sport
- Ersterscheinung: 08.12.2017
- ISBN: 9783835462533
BodyCROSS®
Functional Fitness
Gesund und nachhaltig trainieren: auf der Basis natürlicher funktioneller Bewegungen, um im Alltag belastbarer zu sein. Besonders effizient: verbraucht mehr Kalorien als jedes herkömmliche Krafttraining. Abwechslungsreich und motivierend: durch Einsatz verschiedener Trainingsgeräte, Übungsvarianten, Trainieren zu Hause, im Studio oder outdoor.
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- Paperback 20,00 €
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