Cover-Bild Just One Thing
14,90
inkl. MwSt
  • Verlag: Arbor
  • Themenbereich: Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung
  • Genre: Ratgeber / Lebenshilfe
  • Seitenzahl: 320
  • Ersterscheinung: 15.07.2015
  • ISBN: 9783867811408
Rick Hanson

Just One Thing

So entwickeln Sie das Gehirn eines Buddha
Mike Kauschke (Übersetzer)

Das beliebte Buch zum Newsletter – jetzt in einer vollständig überarbeiteten Neuausgabe.

Just One Thing gibt uns 52 kurze, kraftvolle Tipps und Tricks an die Hand, wie wir trotz Stress und alltäglicher Herausforderungen ein friedliches und erfülltes Leben führen können. Der bekannte Neuropsychologe Rick Hanson zeigt uns, wie wir unsere Zeit und Energie gezielt nutzen können, um unser Gehirn zu stärken und unser Herz zu öffnen.

Just One Thing hilft uns,

gut zu uns selbst zu sein,
das Leben so zu genießen, wie es ist,
auf unsere eigenen Stärken zu bauen,
Stress und schwierigen Gefühlen zu begegnen,
den Arbeits- und Familienalltag zu genießen.

Dieses Produkt bei deinem lokalen Buchhändler bestellen

Meinungen aus der Lesejury

Es sind noch keine Einträge vorhanden.