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In Deutschland leiden rund 7 Millionen Menschen wissentlich an der Krankheit Typ-2-Diabetes, jedes Jahr kommen rund 500.000 Patienten dazu. Um den Krankheitsverlauf positiv zu beeinflussen, ist vor allem eine gesunde Ernährung wichtig. Sie hilft auch, Gewicht zu ...

1. Buch
Leicht genießen, gesund leben! Herzhafte Fleischgerichte, leckere Pasta, asiatische Spezialitäten, süße Klassiker und die besten Ideen aus der vegetarischen Küche. 100 Rezepte, die vollen Genuss bieten, aber bei Fett und Kohlenhydraten sparen. Mit der neuen Art zu kochen verbessern Sie Blutzucker- ...

Wer „zuckerkrank“ ist, hat viele Fragen: worauf muss ich bei der Ernährung achten und welches ist die beste Diät für Diabetiker? Wie geht das Blutzuckermessen? Muss ich Insulin spritzen oder reichen Tabletten? Was ist der beste Weg, um Übergewicht loszuwerden? Wie ...

Die neue Saison-Küche! Das essen, was die Natur gerade bereitstellt: eine Garantie für gesunden Genuss. Das Geheimnis der saisonalen Küche möchte Ihnen dieses Buch näherbringen. Alle Rezepte sind kalorienarm, mit BE-/KE-Angaben versehen und überzeugen durch einen perfekten Nährstoffmix. ...

Kinder als Geschenk begreifenGelassenheit, Achtsamkeit und Respekt vor jedem Lebewesen in seiner Einzigartigkeit – das lehrt der Dalai Lama. Anne-Bärbel Köhle und Stefan Rieß erklären, wie Eltern die Prinzipien der fernöstlichen Philosophie im Umgang mit ihren Kindern anwenden können, um sie in eine ...

Ein liebevolles Geschenk für Paare oder den Partner!




Ist die erste Verliebtheit verflogen, merken wir: Das ersehnte Liebesglück hält auf Dauer nicht von allein. Gewohnheit, ...