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Christian Larsen (Autor), Bea Miescher (Autor)

Freie Hüften

Beschwerden einfach wegtrainieren Die besten Übungen aus der Spiraldynamik

Bewegte Hüftgelenke leben länger

Leiden Sie unter Hüftarthrose, Steifigkeit oder Schmerzen in der Hüfte? Dann entdecken Sie die dreidimensionale Hüftbeweglichkeit, denn diese Rundum-Beweglichkeit hält Ihre Hüftgelenke gesund. Statt langweiliger Gymnastik erwarten Sie die hochwirksamen Übungen der Spiraldynamik®.

Spiraldynamik® ...

PREIS:

Christian Larsen (Autor), Bea Miescher (Autor)

Aufrechter Nacken

Beschwerden einfach wegtrainieren Die besten Übungen aus der Spiraldynamik

Perfekt aufgerichtet durchs Leben

Leiden Sie unter Verspannungen im Nacken-Schulter-Bereich, unter "Schildkröten-Hals" oder Abnutzungen der Halswirbelsäule? Entdecken Sie, wie wohltuend ein ausbalancierter, geschmeidiger Nacken ist. Statt langweiliger Gymnastik erwarten Sie die hochwirksamen Übungen ...

PREIS:

Christian Larsen (Autor), Bea Miescher (Autor)

Starke Knie

Beschwerden einfach wegtrainieren Die besten Übungen aus der Spiraldynamik

Sicher stehen und gehen

Leiden Sie unter X- oder O-Beinen, Kniearthrose, Knieblockaden <(>&<)> Co.? Entdecken Sie die Dynamik Ihrer Knie. Statt langweiliger Gymnastik erwarten Sie die hochwirksamen Übungen der Spiraldynamik®.

Spiraldynamik® - das Erfolgskonzept

Spiraldynamik ist gezielte ...

PREIS:

Christian Larsen (Autor), Bea Miescher (Autor)

Aufrechter Nacken

Beschwerden einfach wegtrainieren Die besten Übungen aus der Spiraldynamik

PREIS:

Christian Larsen (Autor), Bea Miescher (Autor)

Stabiles Kreuz

Beschwerden einfach wegtrainieren Die besten Übungen aus der Spiraldynamik

Mit Rückgrat durchs Leben

Leiden Sie unter Kreuzschmerzen, Hohlkreuz, Bandscheibenvorfällen <(>&<)> Co.? Helfen Sie Ihrem Kreuz, entlastet und wieder ganz mobil zu sein. Statt langweiliger Gymnastik erwarten Sie die Übungen der Spiraldynamik® - hochwirksam und garantiert einfach in Ihren ...

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Christian Larsen (Autor), Bea Miescher (Autor)

Stabiles Kreuz

Beschwerden einfach wegtrainieren Die besten Übungen aus der Spiraldynamik

PREIS:

Christian Larsen (Autor), Bea Miescher (Autor)

Gesunde Füße

Beschwerden einfach wegtrainieren Die besten Übungen aus der Spiraldynamik

Fußgesund und munter

Leiden Sie unter Hallux valgus, Spreizfuß & Co.? Erkennen Sie, was stabile und schmerzfrei Füße ausmacht. Statt langweiliger Fußgymnastik erwarten Sie die hochwirksamen Übungen der Spiraldynamik®.

Spiraldynamik® - das Erfolgskonzept

Spiraldynamik ist gezielte Eigentherapie ...

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