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Christoph Schöbel (Autor), Andreas Möller (Autor)

Die 50 besten Schnarch-Killer

So beenden Sie das nächtliche Sägen

50 Wege zur erholsamen Nacht

Schnarchen ist eines der am weitesten verbreiteten Phänomene der Welt. Nicht nur treibt es den ...

PREIS:

Christoph Schöbel (Autor), Andreas Möller (Autor)

Die 50 besten Schnarch-Killer

So beenden Sie das nächtliche Sägen

50 Wege zur erholsamen Nacht

Schnarchen ist eines der am weitesten verbreiteten Phänomene der Welt. Nicht nur treibt es den ...

PREIS:

Christoph Schöbel (Autor), Alfred Wiater (Autor)

Ticken Sie richtig?

Wie Sie zu Ihrem gesunden Schlaf-Wach-Rhythmus finden

Wem ist schon bewusst, dass unsere biologischen Rhythmen nicht mit der offiziellen Uhrzeit übereinstimmen? Tatsächlich dauert für unsere innere Uhr ein Tag gemittelt 24 Stunden und 11 Minuten, also länger als die vorgegebenen 24 Stunden. Wir müssen unsere innere Uhr also jeden Tag aufs Neue mit der Uhrzeit ...

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Christoph Schöbel (Autor), Thomas Penzel (Autor)

Grundlagen und Praxis der nächtlichen Überdrucktherapie (PAP-Therapie) bei schlafbezogenen Atmungsstörungen

Schlafbezogene Atmungsstörungen gehören zu den häufigsten schlafmedizinischen Krankheitsbildern. Nächtliche Überdruckverfahren (PAP = positive airway pressure) stellen hierbei den Therapiestandard dar. Um einen subjektiven und objektiven Langzeit-Therapieeffekt zu garantieren, muss die Behandlung regelmäßig ...

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