Christopher McDougall (Autor), Eric Orton (Autor)
Born to Run – Das ultimative Trainings-Buch
Mit 90 Tage Lauf-Programm – schneller, weiter, immer
Er war ein begeisterter Hobbyläufer, aber irgendetwas lief schief: Nach unzähligen Verletzungen, Kortisonspritzen und immer neuen Hightech-Sportschuhen stand Christopher McDougall kurz davor, die Diagnose der Mediziner ein für alle Mal hinzunehmen: »Sie sind einfach nicht zum ...
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