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Cover-Bild Trainingsbuch Rückenschule Produktdarstellung
Hans-Dieter Kempf (Autor), Frank Schmelcher (Autor), Christian Ziegler (Autor)

Trainingsbuch Rückenschule

Das bewährte Programm gegen Rückenschmerzen

Sie leiden regelmäßig oder manchmal unter Rückenschmerzen oder auch nur –beschwerden? Sicher sitzen auch Sie zu viel, bewegen sich zu wenig und stehen immer wieder mal unter Anspannung. Das belastet jeden Rücken! Gezielte Gymnastik, schon zwei- oder dreimal pro Woche, wirkt hier Wunder. Das stabilisiert ...

PREIS:
7,95 €
Cover-Bild Trainingsbuch Rückenschule Produktdarstellung
Hans-Dieter Kempf (Autor), Frank Schmelcher (Autor), Christian Ziegler (Autor)

Trainingsbuch Rückenschule

Das bewährte Programm gegen Rückenschmerzen


Schluss mit den Rückenschmerzen!


Sie leiden regelmäßig oder manchmal unter Rückenschmerzen oder auch nur –beschwerden? Sicher sitzen auch Sie zu viel, bewegen sich zu wenig und stehen immer wieder mal unter Anspannung. Das belastet ...

PREIS:
9,95 €
Cover-Bild Trainingsbuch Thera-Band® Produktdarstellung
Hans-Dieter Kempf (Autor), Frank Schmelcher (Autor), Christian Ziegler (Autor)

Trainingsbuch Thera-Band®

Das Programm für Fitness und Gesundheit

Das Thera-Band hat sich als kleinstes Fitness-Center der Welt in allen Bereichen des Trainings und der Rehabilitation etabliert. Es kostet wenig, passt in jede Tasche und lässt sich universell einsetzen. Im Verein, im Fitness-Center, am Arbeitsplatz oder zu Hause können Sie ohne Aufwand die wichtigsten ...

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