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Heidi Rast (Autor)

Der Nacken im Fokus

Ganzheitliche Tipps und Übungen zur Selbsthilfe

Probleme mit dem Nacken? Schmerzen? Ziehen? Anspannung? Unbeweglichkeit? Und dann auch noch Kopfschmerzen?
Das muss nicht (mehr) sein!

Dieser Praxisratgeber dient der Hilfe zur Selbsthilfe. Im ersten Teil zeigt die erfahrene Physiotherapeutin Heidi Rast, welche Ursachen den Nackenproblemen zugrunde ...

PREIS:

Silvia Heimburger (Autor), Kerstin Stolpe (Autor), Alexandra Ballhorn (Autor), Annette Kassebaum (Autor), Andrea Milbrodt (Autor), Birgit Mathon (Autor), Christine Eickert (Autor), Christine Meyne (Autor), Christine Schorer (Autor), Saskia Savita Schulte (Autor), Claudia Sattler (Autor), Claudia Zölch (Autor), Evelyn Häberlin (Autor), Heidi Rast (Autor), Isabella Ferdiny (Autor), Katharina Lettich (Autor), Lea Maria Wernli (Autor), Marlis Anna Krieger (Autor), Melanie Reißig (Autor), Regine Freimund (Autor), Rosemarie Simmendinger-Katai (Autor), Ulrike Claudia Krenn (Autor)

Zauberhafte Geschenke für jeden Moment

Geschichten und Texte aus dem Leben für das Leben

Hey du! Ja DU! Wie geht es dir?

Brauchst du vielleicht eine kleine Aufmunterung? Einen Funken Hoffnung?
Suchst du einen Ort der Ruhe in dir selbst?
Möchtest du dem Leben mehr vertrauen, auch wenn es mal schwierig wird?
Willst du lernen, dich selbst zu lieben - ganz so, wie du bist?
Du möchtest etwas ...

PREIS:

Silvia Heimburger (Autor), Kerstin Stolpe (Autor), Saskia Savita Schulte (Hrsg.) (Autor), Mirjam Kronenberg (Autor), Gabi Milanese (Autor), Heidi Rast (Autor), Jutta Hübel (Autor), Doris Wio (Autor), Angelika Schumann (Autor), Christine Schorer (Autor), Astrid Best-Botthof (Autor), Carina Griesebner (Autor), Christine Meyne (Autor), Berenice Tölle (Autor), Rosemarie Simmendinger-Katai (Autor), Michaela Wetzel (Autor), Stefan Kohlhofer (Autor), Csilla Wolkerstorfer (Autor), Liane Nova (Autor), Doris Reifler (Autor), Beatrice Hofmann (Autor), Marie Hollaus (Autor), Marlis Anna Krieger (Autor)

Der kleine Coach für den Nachttisch

22 Füllhörner verraten ihre Geheimnisse

PREIS: