Christa Bauer (Autor), Eva Trettler (Autor), Hilde Wolf (Autor)
Wenn das Gewicht Probleme macht
Wie Übergewicht und Essanfälle vermieden werden könnenDieser Expertinnenratgeber beleuchtet das Thema Übergewicht ganzheitlich und geht den Fragen nach: Warum hat Abnehmen nichts mit Disziplin zu tun? Warum müssen Sie regelmäßig essen, um Heißhungeranfälle zu vermeiden? Welche Rolle spielen Belohnungen und Gewohnheiten beim Abnehmen? Wie können Sie mit ...
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