Hobert Dr. Med Ingfried (Autor)
Positive Psychologie - Die Quelle des Glücks:
Mit mentaler Stärke und der Kraft des Vagusnervs zu einem selbstbestimmten Leben voller Erfüllung und SelbstvertrauenDas Buch führt den Leser durch die Grundlagen und Anwendungen der positiven Psychologie und bietet praxisorientierte Methoden zur Verbesserung des persönlichen Wohlbefindens.
Der Autor erklärt die Wissenschaft des Glücks und des Wohlbefindens, beleuchtet die Rolle von Dankbarkeit und Achtsamkeit und ...
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