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Power-Girls aufgepasst!


Diese Challenge-Box sorgt für einzigartigen Spaß und jede Menge Selbstbewusstsein ...

Jeder Moment ist mein Moment

• 100 Achtsamkeitsübungen, Meditationen, Zitate, Kreativideen, Wellnesstipps & mehr
• Buch mit angenehmer Skintouch-Oberfläche, abgerundeten Ecken und aufwendig gestaltetem Layout
• Ideal auch als Geschenk
Sie wünschen sich ...

Achtsamkeitsübungen & Entspannung mit Kindern Mini-Yoga, Meditationen, Fantasiereisen &. Co. Spielerische Rituale und Anregungen für drinnen und draußen Abends gemeinsam zur Ruhe kommen Mit vielen Eltern-Tipps Was siehst du in den Wolken? Einen Hund? Einen Baum? Eine Fantasiefigur? Oder etwas ...

Ich will so werden wie … ich
• Mach mit: Ihr Programm für einen selbstbestimmten, glücklichen Alltag
• Sag Ja zu dir selbst: Gut für sich sorgen und mit sich in guter Gesellschaft sein
• Fern von Mainstream und inneren Zwängen: Wie Sie Ihr inneres Leuchten nach außen ...

Feiert eure Freundschaft!





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Liebesbeweis: ...

Warum Loslassen glücklich macht

• Raus aus der Perfektionismusfalle: Mit weniger Aufwand mehr erreichen
• Lieber schlau als perfekt: Gelassener durchs Leben gehen
• Kreativität ohne Leistungsdruck: Denkanstöße, Seiten zum ...

Meditation für Einsteiger
Der einfache Einstieg in die Welt der Meditation Praxisbuch mit leicht verständlichen Anleitungen für erste Meditationen sowie Beschreibungen verschiedener Meditationstechniken Alle Meditationen sind direkt im Alltag anwendbar und ...

Mit 66 Jahren fängt das Leben an ...
✔ 100 Abenteuer und Neuanfänge für die besten Jahre
✔ Endlich Zeit: Mit neuen Ideen in den Ruhestand
✔ Ihre Zeit der unbegrenzten Möglichkeiten
✔ Inspiration und Motivation: Finden Sie ...

Leg doch mal dein Handy weg!

▶ Der meistgehörte Satz unserer Zeit: Leg doch mal dein Handy weg!
▶ Digital Detox: Einfach mal abschalten und offline glücklich sein
▶ 111 Alternativen zum Handy: unterwegs, auf der Couch, im ...

150 Schritte ins Glück





• 150 Glücksmomente: nach Lust und Laune umsetzen und abhaken ...