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Im Zuge der demographischen Entwicklung gewinnt die Ursachenforschung zum erfolgreichen Altern stark an Bedeutung. Daher ist die Frage einer lebenslangen körperlich-sportlichen Aktivität und körperlichen Leistungsfähigkeit im Hinblick auf Gesundheitsförderung von besonderer Relevanz. In diesem Buch werden ...

In der Prävention und Therapie der Osteoporose haben körperliche Aktivität, Bewegung und Sport ihren anerkannten Stellenwert. Empirische Befunde beschränken sich meist auf den Einfluß von körperlicher Aktivität auf die Knochendichte. Regelmäßiges Training kann der quantitativen und qualitativen Inaktivitätsatrophie ...