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Cover-Bild Stärke deine Leber Produktdarstellung
Katharina Ziegelbauer (Autor)

Stärke deine Leber

Heilende Ernährung für eine gesunde Leber

Eine starke Leber ist lebenswichtig. Aber unsere Lebensumstände schwächen das Stoffwechselorgan systematisch: zu viel Zucker, Fett, Alkohol und Medikamente. Umso wichtiger, dass wir unsere Leber nachhaltig stärken und mit Entgiftungskuren bei ihrer Arbeit unterstützen.

Katharina Ziegelbauer teil in ...

PREIS:
22,00 €
Cover-Bild Richtig essen bei Neurodermitis Produktdarstellung
Katharina Ziegelbauer (Autor)

Richtig essen bei Neurodermitis

Stark gegen Juckreiz: Die TCM-Therapie für gesunde Haut

Das TCM-Handbuch gegen Neurodermitis.

Die Haut juckt, die Haut schuppt, die Haut ist entzündet – Neurodermitis kann eine extreme Belastung sein. Das weiß Katharina Ziegelbauer aus eigener Erfahrung! Nichts hat gegen den Juckreiz geholfen, kaum etwas hat das Hautbild verbessert. Auf ihrer Suche nach ...

PREIS:
22,00 €
Cover-Bild Vom Glück entspannt älter zu werden Produktdarstellung
Katharina Ziegelbauer (Autor)

Vom Glück entspannt älter zu werden

Einfache Rezepte und eine kleine Dosis Achtsamkeit für ein langes, gesundes Leben

70 ist das neue 50. Stimmt das? Wir wollen alle alt werden, uns aber gleichzeitig jung fühlen. Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) ist dafür optimal geeignet, denn sie kennt viele Möglichkeiten, den Alterungsprozess zu verlangsamen und Krankheiten wie Arteriosklerose, Demenz oder Schlaganfall ...

PREIS:
24,00 €
Cover-Bild Vom Glück entspannt älter zu werden Produktdarstellung
Katharina Ziegelbauer (Autor)

Vom Glück entspannt älter zu werden

Einfache Rezepte und eine kleine Dosis Achtsamkeit für ein langes, gesundes Leben

70 ist das neue 50. Stimmt das? Wir wollen alle alt werden, uns aber gleichzeitig jung fühlen. Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) ist dafür optimal geeignet, denn sie kennt viele Möglichkeiten, den Alterungsprozess zu verlangsamen und Krankheiten wie Arteriosklerose, Demenz oder Schlaganfall ...

PREIS:
19,99 €
Cover-Bild Wechseljahre sind wie Pubertät, nur schöner! Produktdarstellung
Katharina Ziegelbauer (Autor)

Wechseljahre sind wie Pubertät, nur schöner!

Die besten Ernährungstipps und 40 gesunde Rezepte

Egal, ob Sie sich vor, am Beginn oder bereits mitten in den Wechseljahren befinden – die Traditionelle Chinesische Medizin ist der perfekte Begleiter durch diese herausfordernde Zeit.
Ob ausgleichende Nahrungsmittel bei Hitzewallungen, Kräutertees gegen Schlafstörungen oder eine Atemübung bei Herzrasen: ...

PREIS:
15,99 €
Cover-Bild Wechseljahre sind wie Pubertät, nur schöner! Produktdarstellung
Katharina Ziegelbauer (Autor)

Wechseljahre sind wie Pubertät, nur schöner!

Die besten Ernährungstipps und 40 gesunde Rezepte

Egal, ob Sie sich vor, am Beginn oder bereits mitten in den Wechseljahren befinden – die Traditionelle Chinesische Medizin ist der perfekte Begleiter durch diese herausfordernde Zeit.
Ob ausgleichende Nahrungsmittel bei Hitzewallungen, Kräutertees gegen Schlafstörungen oder eine Atemübung bei Herzrasen: ...

PREIS:
20,00 €
Cover-Bild Superkraft Immunsystem Produktdarstellung
Katharina Ziegelbauer (Autor)

Superkraft Immunsystem

Mit den Hausmitteln der TCM zu neuer Power

Die Traditionelle Chinesische Medizin bietet einen großen Wissensschatz über die heilsame Wirkung von Nahrungsmitteln und Kräutern. Eine starke Abwehrkraft basiert auf dem Gleichgewicht von Yin und Yang sowie auf einer kräftigen Lungenenergie. Im Buch erfahren Sie, mit welchen Nahrungsmitteln und Kräutertees ...

PREIS:
18,99 €
Cover-Bild Superkraft Immunsystem Produktdarstellung
Katharina Ziegelbauer (Autor)

Superkraft Immunsystem

Mit den Hausmitteln der TCM zu neuer Power

Mit TCM das Immunsystem stärken und Viruserkrankungen vorbeugen
Die Traditionelle Chinesische Medizin bietet einen großen Wissensschatz über die heilsame Wirkung von Nahrungsmitteln und Kräutern. Eine starke Abwehrkraft basiert auf dem Gleichgewicht von Yin und Yang sowie auf einer kräftigen Lungenenergie.
In ...

PREIS:
23,00 €
Cover-Bild wie du dich besser fühlst Produktdarstellung
Katharina Ziegelbauer (Autor)

wie du dich besser fühlst

Mit Achtsamkeit zu mehr Zufriedenheit

Wie kannst du mehr Gelassenheit, inneren Frieden und echte Lebensfreude erleben? Unabhängig davon, wie die äußeren Umstände sind? Wir glauben oft, dass sich erst einmal etwas im Außen verändern muss, damit es uns besser geht. Wir denken, wir brauchen mehr Geld, einen gesünderen Körper, einen verständnisvolleren ...

PREIS:
24,50 €
Cover-Bild Mit Yin und Yang im Wechsel Produktdarstellung
Katharina Ziegelbauer (Autor)

Mit Yin und Yang im Wechsel

TCM-Ernährung und Rezepte für die Frau ab 40

Rund ein Drittel aller Frauen leidet unter unangenehmen Symptomen während der Wechseljahre. Dazu zählen Gelenkschmerzen, Depressionen, Hitzewallungen, Kopfschmerzen, Gewichtszunahme oder Schlafstörungen. Womit diese Störungen zusammenhängen und mit welchen Lebensstiländerungen sie rasch gelindert werden ...

PREIS:
15,99 €