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Familien sind Vielfalt

Eine Patchworkfamilie mit jugendlichen Kindern stellt andere Anforderungen an den Urlaub als ein junges Paar mit Säugling. Genau darin steckt die Herausforderung für die Tourismuswirtschaft. Kirsten Harms und Kerstin Heuwinkel stellen das Phänomen Familienurlaub vor. Konkret ...

Lebst du schon oder kämpfst du noch?
Die Welt wandelt sich rasant und die heutigen Aufgaben und Herausforderungen der Frauen und Mütter haben stark zugenommen. Es wird geleistet und funktioniert, so dass sich das Leben oftmals wie ein anstrengender Kampf anfühlt.
Ganz vergessen wird dabei, zu leben. ...

Wird es Zeit für eine positive Veränderung deines Lebens?
Endlich mal den ganzen Ballast loswerden, seelisch sowie körperlich. Glücklich, schlank und voller Lebensfreude.
Mach dir dein Leben leichter.

Kirsten Harms, die seit knapp 20 Jahren erfolgreich in der Fitness- und Gesundheitsbranche tätig ist ...

Create your life and feel free.
Runter von der Couch und rein in ein Leben, so wie es dich aus tiefstem Herzen glücklich macht.

Mit diesem Buch macht Kirsten Harms dir Mut, dein Leben selbst in die Hand zu nehmen, um wirklich so richtig glücklich zu sein. Aus eigener Erfahrung weiß sie, was zu tun ...

Diese Audio-CD von Mentalcoach Kirsten Harms gibt Ihnen die Möglichkeit, das Einschlafen zu erleichtern und Ihre Schlafqualität zu verbessern oder einfach im gestressten Alltag zur Ruhe zu kommen und abzuschalten. Die bekannte Mentaltrainerin hat bewährte Techniken wie Atementspannung, Muskelrelaxation ...