Optimistisch cool bleiben
Ein Programm für Gesundheitsförderung, Beratung und Psychotherapie für Jugendliche im Stress – Materialien für KursleiterViele Kinder und Jugendliche leiden unter Stresssymptomen wie Kopfschmerzen, Schlafproblemen und Appetitlosigkeit, aber auch Gefühlen der Anspannung und Überforderung. Aktuelle Belastungen (Pandemie, Post-COVID, gesellschaftliche Krisen wie Krieg, Klimawandel, Migrationserfahrungen) bilden neue zusätzliche ...