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Sorglos leben – machen Sie den ersten Schritt dahin und holen Sie sich das Gefühl der Leichtigkeit zurück in Ihr Leben. Entspannen Sie in dieser Trance und tanken Sie Freude auf. Sagen Sie Ihren Sorgen Adieu und genießen Sie diese halbe Stunde der geführten Mediation mit Marc A. Pletzer.
Wecken Sie wieder ...

Folgen Sie der sanften Stimme von Marc A. Pletzer und der beruhigenden Klaviermusik und tauchen Sie ein in eine entspannte Ruhe. Schaffen Sie dazu Bilder in Ihrem Bewusstsein, die Sie in diesem Prozess unterstützen. So wird es jeden Tag leichter, wieder wirklich gut zu schlafen.
Sie werden überrascht ...

Beschreiten Sie diesen entspannten Weg, um Ängste zu verlieren. Angeleitet von der ruhigen Stimme von Marc A. Pletzer und untermalt von leiser Klaviermusik gelingt es in dieser halbstündigen Trance, die inneren Bilder so zu verändern, dass Sie Ihre Ängste überwinden werden. Trauen Sie sich! Es ist leichter ...

Sich einfach anders verhalten – einfach? Aber ja: In dem Live-Hörbuch mit dem Kommunikationstrainer Marc A. Pletzer und TV-Moderatorin Miriam Deforth holen Sie sich ganz viel Input ab, wie glücklich leben funktioniert – auch für Sie. Denn: Glück ist kein Zufallsprodukt, sondern ein Verhalten! Wer das ...

Gönnen Sie sich einmal am Tag 15 Minuten, die nur Ihnen gehören und finden Sie mit dieser kurzen entspannten Meditationsreise zurück zur inneren Energiequelle.Die angenehme Stimme von Marc A. Pletzer begleitet Sie in die Entspannung und hilft Ihnen, schnell zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu sammeln. ...

Sie haben sich entschieden öfter mal, vielleicht sogar täglich, eine kurze Pause einzulegen? Ein Pause, in der Sie Ihre Gedanken und Ihren Geist entspannen und zur Ruhe kommen. Diese 15-Minuten-Meditation und Ihre eigene Atmung sind dafür der ideale Begleiter. Sobald Sie sich auf Ihre Atmung konzentrieren, ...

Dass Sie mit dieser kleinen Meditationspause jeden Tag regelrecht Ihren Geist und Ihre Gedanken wie mit einer Frische-Dusche reinigen können, werden Sie schon beim ersten Hören erleben.Die Lichtenergie, die bei Ihrer 15-Minuten-Entspannung durch Ihren Körper strömt, hilft beim Loslassen negativer Gefühle. ...

Aufsteller bestückt mit 3x 5 CDs Schnell-Meditationen.

Aufsteller bestückt mit 3x 5 CDs Schnell-Meditationen.

Gönnen Sie sich einmal am Tag 15 Minuten, die nur Ihnen gehören und finden Sie mit dieser kurzen entspannten Meditationsreise zurück zur inneren Energiequelle.Die angenehme Stimme von Marc A. Pletzer begleitet Sie in die Entspannung und hilft Ihnen, schnell zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu sammeln. ...