Marianne Schulz (Autor), Roland Schulz (Autor)
Prä- und Postnatales Aquatraining
Erweiterte Geburtsvorbereitung, Training für Schwangere, zur Rückbildung und Inkontinenzprophylaxe - auch für MännerDer Aufenthalt im Wasser bedeutet für jedes Lebewesen eine Rückkehr zu seinem Ursprung. Entspannung und erzieltes Training bei richtiger Wassertemperatur und optimaler Wassertiefe fördern Fitness, Gesundheit und Wohlgefühl, gleichen Dysbalancen aus und werden zu Kräftigung und Mobilisation eingesetzt. ...
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