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Auf dieser CD erwarten dich inspirierende Gedanken und Übungen zum Thema Weiblichkeit, wie der Dreisatz der Selbstfürsorge oder die Kunst der Pause. Sie bringen dich zurück ins Fühlen und können dich vor Burnout und Erschöpfung bewahren. Dazu gibt es zauberhafte Meditationen, die sich gut in den Alltag ...

Stressfrei in einer Minute – das klingt zu schön, um wahr zu sein? Das ist möglich, behauptet Marlis Maria Brehmer und zeigt in ihrem Buch, wie das geht. Nie war die Zeit unberechenbarer und schnelllebiger als heute. Das erzeugt besonders bei Frauen einen enormen Druck. Äußerlich betrachtet sind sie ...

Stressfrei in einer Minute – das klingt zu schön, um wahr zu sein? Das ist möglich, behauptet Marlis Maria Brehmer und zeigt in ihrem Buch, wie das geht. Nie war die Zeit unberechenbarer und schnelllebiger als heute. Das erzeugt besonders bei Frauen einen enormen Druck. Äußerlich betrachtet sind sie ...