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Die in diesem Buch zusammengestellten Rezepte helfen bei der Umstellung auf eine Ernährung, die auf eine allmähliche, aber dauerhafte Gewichtsreduktion ausgerichtet ist. Das Risiko für Herz-Kreislauf- und degenerative Erkrankungen soll damit verringert werden. Das Buch für jeden, der abnehmen, auf seine ...

Immer mehr Menschen müssen sich aus gesundheitlichen Gründen glutenfrei ernähren. Mittlerweile gibt es auch eine große Zahl an Herstellern glutenfreier Lebensmittel, die ein reichhaltiges Angebot für fast jeden Geschmack bereithalten. Für die leckere Zubereitung aber fehlt es manchmal an Ideen, und da ...