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Shameless Healthy – was ist das?
Für Nathalie Gleitman bedeutet das: eine gesunde, ganzheitliche Lebensweise. Ohne Scham. Dafür mit viel Genuss. Vor allem aber, seinen Körper durch Selbstliebe und Achtsamkeit zu stärken und Nahrungsmittelunverträglichkeiten zu überwinden. Wie das auch im stressigen ...

SEHNSUCHTSORT & FASZINATION TEL AVIV
Die überarbeitete Neuauflage lädt die Leser zu einer Genussreise in die Trendmetropole Tel Aviv ein. Nathalie Gleitman stellt ihren ganz persönlichen Sehnsuchtsort vor – das junge, moderne Tel Aviv. Mit mehr als 120 kreativen Rezepten vermittelt Nathalie das einzigartige ...

Sehnsuchtsort & Faszination Tel Aviv – das kulturelle Zentrum Israels verzaubert mit Facettenreichtum. Hiervon überzeugte sich auch Nathalie Gleitman, die 2010 zum Studieren in die lebendige Stadt zog und Tel Aviv kennen und lieben lernte. In ihrem Buch lädt sie zu einer Genussreise durch den international ...

Unverträglichkeiten erkennen und „heilen“
Nahrungsmittelunverträglichkeiten spitzen sich im Laufe des Lebens oft zu, wenn man sie einfach missachtet. Jeder zehnte Betroffene erkrankt irgendwann in einer Weise, dass er seine Ernährung konsequent umstellen muss. So erging es auch Nathalie Gleitman, der ...