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Cover-Bild Stress bewältigen mit Achtsamkeit Produktdarstellung
Linda Lehrhaupt (Autor), Petra Meibert (Autor)

Stress bewältigen mit Achtsamkeit

Zu innerer Ruhe kommen durch MBSR* - *Mindfulness-Based Stress Reduction



Achtsamkeit – das effektive Anti-Stress-Mittel





Stressbewältigung durch Achtsamkeit
(auch bekannt als MBSR ...

PREIS:
18,99 €
Cover-Bild Stress bewältigen mit Achtsamkeit Produktdarstellung
Linda Lehrhaupt (Autor), Petra Meibert (Autor)

Stress bewältigen mit Achtsamkeit

Zu innerer Ruhe kommen durch MBSR* - *Mindfulness-Based Stress Reduction


Achtsamkeit – das effektive Anti-Stress-Mittel


Stressbewältigung durch Achtsamkeit, auch bekannt als MBSR Mindfulness-Based Stress Reduction, ist ein ganzheitlicher Ansatz, der praktische, achtsamkeitsbasierte Übungen zur Stressreduktion vermittelt. ...

PREIS:
20,00 €