Renate Lauper (Autor), Christian Larsen (Autor)
Spiraldynamik ® Achtsame Körperhaltung
Die besten Übungen für ein neues KörperbewusstseinEntdecken Sie in diesem Buch die preisgekrönte und tausendfach bewährte Erfolgsmethode der Spiraldynamik, die auf einer gänzlich neuen Betrachtung des evolutionären menschlichen Bauplans basiert. Es zeigt einen konkreten und anatomisch sinnvollen Weg, wie Sie sich körperlich verändern und aufrichten ...
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