Zielaktivierung und Zielklärung im psychotherapeutischen Prozess (ZAK)
Eine motivationspsychologische KurzinterventionIn diesem Buch geht es um persönliche Ziele.
Das Gefühl, bei wichtigen selbst bestimmten Zielen voranzukommen, ist eine ganz wichtige Voraussetzung für Wohlbefinden. Menschen, die erfolgreich selbst bestimmte persönliche Ziele verfolgen, erleben mehr subjektives Wohlbefinden als diejenigen, die sich ...