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Geführte Meditation zur Bewältigung von Verlusten geliebter Menschen Diese CD besteht aus fünf Abschnitten (mit insgesamt 7 Tracks) 1. Einführung zum Thema (4 Min.) 2. Zum Sinn der Erfahrungen von Verlust und Trennung (9 Min.) 3. Meditation zur Verwandlung deiner Gefühle von Schmerz, Trauer u.a. (13 ...

Jedes Jahr besteht – wenn du nachts acht Stunden schläfst – aus ca. 6000 Stunden Wachzeit. Was machst du mit diesen vielen Stunden? Wie du diese Zeit lebst, was du in dieser Zeit erschaffst, das ist deine freie Wahl. Kaum jemand jedoch ist sich dieser Wahlfreiheit bewusst. An jedem Tag triffst du viele ...

In soganannten Liebesbeziehungen erfahren unzählige Menschen unendlich viel Schmerz, Enttäuschung und Leid. Menschen versuchen immer wieder, den Einen oder die Eine zu finden und mit ihm eine Beziehung zu leben, in der Sie offen oder insgeheim hoffen, der andere möge sie glücklich machen. Wir glabuen, ...

Kinder kommen unschuldig auf die Welt, mit offenem Herzen liebend, alles anfassen und umarmen wollend. Und sie laufen mit ihrem offenen Herzen ins 'offene Messer'. Sie begegnen Erwachsenen, die im Innern selbst verletzte Kinder sind. Verletzte Kinder bekommen Kinder und tun ihr Bestes. Sie wollen ihre ...

Zwei geführte Meditationen zur Erinnerung deiner göttlichen Größe Meditation 1: Ausdehnung zwischen Erde und Himmel (20 Min.) Meditation 2: Ich nehme meinen Thron wieder ein (34 Min.) Die Reise jedes Menschen war eine Reise in die Begrenzung. Wir haben vergessen, wer und was wir wirklich sind und woher ...

Die Freuden und Leiden rund um unsere Sexualität gehören immer noch zu den verpöntesten Themen, über die man miteinander nicht offen und intim sprechen kann, obwohl die Medien voll von diesem Thema sind. Wir haben ein gebrochenes, ein schwieriges Verhältnis zu unserer Sexualität, zu unserem Körper und ...

Viele Menschen stehen unter einem immensen Leistungs- und Erfolgsdruck, der sich auf alle Lebensbereiche auswirkt. "Ich muß es schaffen!" heißt einer der so tiefgreifend wirkenden Glaubenssätze, zu dessen Sklave viele geworden sind. Was müssen wir wirklich schaffen und wann haben wir es geschafft? Ist ...

Das 'Böse' im Aussen, in der Welt, hat für uns Menschen etwas Faszinierendes. Wir kaufen Zeitungen, um über das Böse zu lesen, wir gehen in Kinos, um im Film vom Bösen unterhalten zu werden. Wir lassen uns auf Romane ein, um zu erleben, wie das Gute über das Böse siegt. Hierbei stellen wir fest, daß ...

Geführte Meditation zur Verwandlung deines inneren Kindes Wenn wir in unserem Leben in Schwierigkeiten geraten, wenn wir im Streit, im Neid, in Angst und Sorge sind, dann hat das kleine verletzte Kind in uns die Kontrolle übernommen. Es steuert uns vor allem in unseren Begegnungen mit den Mitmenschen, ...

Anleitungen für einen bewussten Beginn eines neuen Tages

Am Morgen eines jeden Tages geschieht in dir etwas Wesentliches. Hier, unmittelbar nach dem Aufwachen, fällst du eine Entscheidung, bewusst oder unbewusst, über die Richtung deines Tagesverlaufs. Jeder Morgen ist ein neuer Beginn, wie ein neues ...